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lee
先日、代官山のヒルサイドパントリーで一目惚れしてGetした鎌倉野菜「白ゴーヤ」🤍

薄くスライスして米油で蒸し焼きにした後、糀甘酒+しょうゆ+酒+おろししょうがを混ぜた発酵だれを絡めてしょうが焼き風に🍳

ゴーヤの苦味が糀甘酒効果でまろやかに😋

📝ゴーヤの苦味には体の中心から熱を取り除く夏に嬉しい効果が🌞強い日差しで焼けてしまった目の充血や痛みの改善にも👁

#甘酒部 #甘酒おかず部 #ゴーヤ #しょうが焼き #糀甘酒 #マルコメ
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