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パンは買ったもの、あん塩パンのトースト。
サラダはスモークのサラダチキン、スライスしてカリっとソテーした蓮根、ズッキーニ、フリルレタス、ミックスリーフ。燻製ナッツドレッシングで。
あとはマスタードとはちみつ多めのキャロットラペ、紫キャベツのマリネでした。
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