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肉団子と夏野菜の甘酢あんかけ 174kcal 塩分0.6g
鯖の塩焼き 116kcal 0.7g
切り干し大根 129kcal 1.0g
じゃこおろし 13kcal 0.0g
サラダ、トマト10kcal 0.0g
惣菜の合計カロリー数は442kcal 塩分2.3g
ごはんは国産米「あいちのかおり」主体のブレンド米です。
ごはん小140g 204kcal
ごはん普通190g 276kcal
ごはん大240g 349kcal