@きなこさんの料理 🔷雲南百薬おかわかめ🍀ご存知ですか？🔷

おはようございます☀☺️

５月末に見つけて食べてた　おかわかめ💚
見つけて　即買った(笑)

きなこちゃんが前に食べてて気になってたんだ。
おかひじき、知ってました。
美味しいのに　こちらには売ってない🌀
おかわかめはあったんです。😆

おかわかめのお浸し😋
きなちゃん(◍•ᴗ•◍)あったよ　おかわかめ
少し粘りがあるね。
美味しかった(｡•̀ᴗ-)✧
おかわかめ友♡🤭

#おかわかめ　#スーパーフード
#大分産　#簡単料理 　#おひたし
#和食　#箸休めに

Yumiちゃん💕おぱおぱ〜☺️

おかひじきは 知ってるけど
ほとんど見かけない…
この おかわかめは
もっと未知の世界だわ🫢

少し粘り気があるの？

身体にも良さそうだね😉💕

☆

Ｙumiちゃん♡
おはよう〜👋

タイトル見て何回も読み直したよ。
私も「おかひじき」は知ってるけど
「おかわかめ」は初めて聞いたし
知らないわ🤔

粘り気があるんだ？
お浸しがベタなのかな？

気になるわぁ〜🎶
食べてみたい😋

今日も寒い😵
ただ今、15.9° 曇り☁️
1枚残してあったバド🏸の
アンダー着てるよ🤣💦

Yumiちゃん😃‼️

百薬雲南おかわかめだ～(⌒0⌒)／~~

あったの奇跡👀〰️💓

だって🙄あれから見てないもん私

不思議食感でしょ⁉️

百薬ってつくから🙆身体に良さげ((o(^∇^)o))

お休みだから百薬雲南探険隊(*｀･ω･)ゞしてくる

もちろん野菜売場でねっ(*￣∇￣)ノ

記憶の蘇り＼(^_^)／ありがとね～💕💕

いらっしゃい🍀きゃずちゃん☺️

やっぱり　知らない方多いよね。
野菜売場を覗いてたら😍見つけたよ。♡

優しく洗わないと葉が傷つきやすいみたい。

シャキシャキ粘っとして　おひたし、酢の物に
美味しい😋
あれから出会わないの〰また見つけたら買いたいな。百円😉👍

おはよう☀ランちゃん（●＾o＾●）

気温低いね💦こちら　いま　２２℃くらいかな。
☀　過ごしやすいお天気。

あ〰やっぱり初めて👀見たね😄
葉はわりと大きめ　サッと湯がいて刻むと
粘りが少しあるよ。
おひたしが１番よいみたいね、酢の物にもよさそう❣️

また買いたいけど……もう出会えてないわ(^.^;

気になるよね、見つけたら食べてみて。
大分産のおかわかめ💚😉

ヽ(=´▽`=)ﾉきなちゃん🍀

おはよう☀

そそ、探してたらね、ある日みっけ😆👍👍❤️
早速食べてみたら　な、なんと　かなり美味しい😉

また買いたいけど(;_;)見つからず。🌀💦
きなちゃんも　あれからは　見つからずね！
時期的な野菜かなぁ。🤔

今日は休みね☺️👌もし見つけたらラッキー
私もまた探してみるよ。
(｡•̀ᴗ-)✧

おかわかめ💚ウマッ😁　また食べたい！！
#ありがとう🍀

✨
ユミちゃん❣️こんにちは。😄

おかわかめ、、、スーパーで見たような気はするが、買ったことないかも、、あるかも？

あ！思い出した！家内が味噌汁に入れてたんだ！なんかぬるぬるして美味かった覚えがあるよ。

お浸しか！そっちが正解やな❣️見つけたら買ってみるね。😄

ユミちゃん、面白い野菜ありがとね❣️😘✨👍💛

Yumiさん！
こんにちは🌞今日も良いお天気ですね！
このおかわかめ、見たことないです❗️スーパーの野菜コーナーにあるんですネ、今度探してみます👀　楽しみ♡

お邪魔します🎵

おかわかめ🌱聞いた事あるけど、食べた事ないです😂

スーパーフードって言うくらいだから、栄養満点💯❗

Yumiちゃん、こんばんは❗️
おかわかめ、初めて聞きました。
シャキシャキのおかひじきは食べたことあるけど、おかわかめね〜🤔
粘りがあるんだね？ツル菜みたいなのかなぁ？どんな感じなんだろう？？？
食レポよろしくおねがいします😁

🤗こんばんは🌃

私も初めて食べました！　おかひじきはシャキシャキ　おかわかめも　少しシャキとして粘りもあったよ。　長寿薬草として使われたり　雲南百薬と呼ばれ　葉酸、ミネラル、カルシウム、亜鉛、ビタミンA、など含まれてる健康野菜。
調理法として、おひたし、お味噌汁に、佃煮や、
カニカマとナムルとか、ゴマ油で炒めて食べたりするそうです。←　知り合いの農家さんに聞いてみました。😄　身体に凄くよい野菜ですよね💓
おひたし　美味しかったですよ。見つけたら味わってみてネ😋❤️

こんばんはヽ(=´▽`=)ﾉ

聞いた事はあったんだね😀

私　探してたら　ある日見つけたから買ってみたら
美味しくて　あれから　もう出会わない〰😅

少し湯がいたら　ヌルっとしてたよ。
おひたし🍀😋👍　ツルン　食べれた💓

健康野菜だね(*˘︶˘*).｡*♡

こんばんは🌃(. ❛ ᴗ ❛.)

今日は午後からまた暑かったよね☀
これ　見たかも😀　なかなか売ってないよね。

見つけたらまた買いたいのに　もぅ見つからん😅🌀
おひたし、お味噌汁、ナムル、ごま油炒め
佃煮とか作れるらしいよ。(^O^)
見つけたら　お味噌汁に使ってみたいな〜
ちょっとヌルッとしてるよね。😋
ボンも　見つけたら　おひたし食べてみて☺️

珍しい野菜を食べて　雲南百薬だ！(｡•̀ᴗ-)✧

こんばんは(◠‿◕)ユミちゃん♡

朝は涼しかったけど　お昼から暑かったよね。☀
土曜日は☔みたいだよ。

おかわかめ、私も初めて😋
健康野菜💓　ミネラル、カルシウム、ビタミンAとか含まれてるから、沢山食べたいのに。
あれから　見つからず（；^ω^）

また見つけたら買おう〜😄
探してみてぇ。

おひたし、お味噌、ごま油炒め、ナムルにも
使えるて　聞いたよ(◍•ᴗ•◍)💓

Yumiさん！
こんばんは🤗
今日は暑かったですね☀️
おかわかめ 本当に色がキレイですねー、とっても鮮やかなグリーン❇️ 今からの季節にぴったり！
大分産ですよね！探してみまーす♡

再びコメントをありがとう🍀(^O^)

綺麗なグリーン💚( ꈍᴗꈍ)
葉は１０枚くらいで百円だったよ。
手の平サイズの葉っぱ。

大分産でした。😉

おひたしは冷やして😋❤️
ナムルも食べてみたいな。

あまりクセはないので食べやすかったです。
☺️

おかわかめ❓知らなんだ〜😵‍💫😵‍💫😵‍💫

そんな食材あるんですね😲Σ(ﾟдﾟ；)

粘り気がある🤔🤔🤔🤔🤔

ここにも〜コメントありがとう🍀(^O^)

ひじきはあるよね、でも　おかわかめは
めったにないかも〰(^.^;

私も初めて😋👍
生わかめぽい感じ。

少し粘りがあり、シャキシャキな食感😄
スーパーフードだよ。

見つけたら是非🤗❤️❤️

Yumi ちゃんおはよう🌞

おかわかめ
あらー
おかひじきは購入したことある👍💗

どんな味？
やっぱり海のわかめと同じ味？
気になるー🤩💚💚

私も見つけたら買ってみよう❣️

鰹節かけてダネ╰︎(*´︶`*)╯︎♡︎
食べてみたい👍💗💗

こんばんは🌃(^O^)

はなちゃん💕ゆっくり過ごせてるかな。
ここのお返事遅くなってしまい🙏❤️
ごめーん。

やっぱり　おかわかめは知らなかったかな。
😂

私も見つけたのは初めて。🤭
味は特には、、粘りが少しあって　生わかめみたいな食感かな。

もしかしたら北海道にあるかも。(^O^)♡

鰹節、ゴマとかかけて、お浸しにしたよ。
また見つけたら買いたいな。🥳💕
ヘルシー。

あ、これなら🍜にトッピング出来るね。😆❤️❤️

同じくおかひじきは見たことあるけど
おか…わかめぇーー？？？？

少し粘りがあるんだー😲

見た目、葉っぱなのに、生ワカメぽいの！？

気になるわー
こちらでもいてないか探してみよーっと。
今の旬ぽそうやねー

わぁ〜　おかわかめは初めましてです。

存在すら知らなかったです😅

ネバネバで身体にも良さそうですね✨✨

ちなみにおかひじきもまだ見かけた事がないので、未知の味です😄

こんばんは(^O^)♡

ひとみん　知らなかった？
関西にはあると思ってたョ😅

サッと下茹でして　🔪切る時に生わかめみたいな
感じ　食べると　粘りが少しあったわ～😁

探してみて❣️😉
おひたし、酢の物に😋👍

見つかるといーいーなー(｡•̀ᴗ-)✧

さんヽ(=´▽`=)ﾉ

こんばんは❣　初めましてだったかな。おかわかめ
💚🤗

こっちには　おかひじきは無いんです。
貰って食べた事あります。これまた　シャキシャキしてポン酢で食べたらおいしい😋

おかわかめも　少し粘りがあり
生わかめより　シャキ!ですよ。😋

やっぱり　地方で色んなもんがありますよね。
(◍•ᴗ•◍)コメントをありがとうございます💛

初めて見た👀👀👀
おかわかめ なんか可愛い名前ね❣️