オレンジ香る！オレンジバスチ🧡

2022年10月8日(土)

材料が中途半端に残ってた頃～～
(ひまわりあるので思いっきり夏ですね)

2月のオレンジ祭りのときにも作った
オレンジバスチがまた食べたくなって
作りました！

今回は気持ちヘルシーに
クリームチーズ 110ｇ
ギリシャヨーグルト 110ｇ
あとは卵､砂糖､薄力粉だったり～

食べた瞬間もう美味しい♡
↑前回も同じこと言ってるw

編集してたらまた食べたくなってきた笑


#チーズケーキ #バスクチーズケーキ
#バスチ #クリームチーズ #オレンジピール
#ギリシャヨーグルト #おうちおやつ
#時差あり


＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊


経過報告。記録としてなので
スルーしてくださいね！


足の爪が剥がれた件。
7月11日投稿。(さくら甘酒🌸)
まだ完全には整ってなかったけど
1ヶ月くらいしてもうほんとに取れそう
だったので爪切りで切っちゃいました。
今はもうすっかり気にすることなくて
快適です！良かった ε-(´∀｀;)ﾎｯ


突き指の件。
7月28日投稿。(えび入り炒飯🦐)
1ヶ月くらいしても痛みが治まらなくて
整形外科に。レントゲン撮っても骨には
異常はなくて。腱鞘炎でもなさそうと
言われたけど､やっぱり使いすぎかな？


この指の痛みで受診したのと同時に
左足にも痛みがあるのでセカオピ！
前に内反小趾の診断されてたので。

更に右の足の指を曲げるときに手で
補助すると痛かったり､すねの外側が
痛くなったり。
→こちら2ヶ所は軽減＆完治✨

それにしてもあちこちボロボロだわー
使いすぎもあるんでしょうけど使い方が
良くなかったり身体の歪みが1番の原因
だと思ってます。
ストレッチしたり､ちょっと意識してるけど
長年の癖を直すのは難しいーー！！
あ～､お年頃かしら(*´д｀*)
逆らえない現実...

オレンジバスチー〜
美味しそう♬


アララ〜
あちこち〜大変だったね

痛みがあるのはつらいよね〜

私は昨年五十肩に悩まさたなぁ

特に何もしてないけど
今は嘘のように動かせるのよ〜
↑
コロナ予防接種が筋肉注射の役割になって効いたのか？（笑）

.
おはよう☀
ほんとあちこちね。仕事してると
動かさないわけにはいかなくて😅
テーピングしたりしてたけど逆に
固まっちゃう～でやめてみたり～
肩動かせないのもツラいよね。
みんな○○肩なるのなんでかなー
治って良かった😊

オレンジ🍊の香りが爽やかバスチ🧡❀.(*´▽`*)❀.美味しそう〜😋😍🍴💗ヘルシーで、幾らでも食べられそう🥰♬
あちこち痛そう😫😣😖💦身体の歪み‼️私もそうかも〜😥年中腰痛なのと、冬は 何か乗ってるんじゃないか⁉️🫢ってほどの肩凝り💦血行が悪くなるのもあるのかな❓🤔最近ストレッチ☆サボり気味だな😅お互いに頑張りましょう😆🔥✊🏻🌟お大事にしてくださいﾈ🍀😘💕

バスチ美味しいですよね！オレンジ入りもたまらんかったです🧡

私､昔から猫背と反り腰で😥腰痛も肩凝りもツラいですね。冬は寒くて身体も縮こまりますし血行不良なりますよねー冬になると手足冷え冷え❄循環が良い人が羨ましすぎます🥺
ご心配ありがとうございます！ぽっちさんもお大事になさってくださいね☘️

ちょこちゃん、めっちゃ美味しそう😋🍴💕
好みだわ～♥️

あちこち痛んだのね～😱
大丈夫ですか？
ストレッチ、いいよね‼️
ひざ裏のばすのオススメ❗(笑)
身体に不調がある時、重点的に続けると身体の改善を実感したこと続いてるよ～♪

チーズって
割と何でも合うから優等生😁

100%ではないけど大丈夫よー
実は...運動が大の苦手で😅
ストレッチしてるって言って
いいのかな状態なんだよね。
膝裏伸ばすといいんだ！
意識してみるね！
アドバイスありがとー♥