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アンチョビ、ケッパー、黒オリ一ブのタツプナードと香草パン粉をのせて
オ一ブンで中まで
250度3分50秒
じっくり中まで火を通せば
あとはフレンチドレッシングとケッパーを軽く火にかけ、ソースにするだけ。