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会社の人に教えて貰いました。
ニラって栄養豊富ですけど、食べ方偏りますよね。さっと湯がいて、お浸しにするとたくさん食べれてとっても食べやすいですよ。足が早い野菜なイメージなので、食べ方増えてうれしい。
ポン酢おかかでさっぱりと。
焼肉のたれと卵黄でユッケ風もよいですね。
#節約料理 #簡単料理 #ニラ#野菜の食べ方
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