小松菜のおよごし。

冷蔵庫に小松菜…余ってる〜。
豆腐もあるから、およごしして食べょ。
でも人参ないない。ヒジキないない。
小松菜と豆腐とゴマのみ。
忙しいから水切りはキッチンペーパーで包んでギュ〜〜ってね。
簡単に美味しく出来ちゃうよ。
ピーナツバターでも美味しいよん。
ゴマはたっぷりいれちゃいまひょ。
ビタミンEや食物繊維豊富。セサミンとりまひょ〜〜💗

ちなみに、小松菜は ほうれん草よりも優秀な野菜なんだよ。
ぜひ食べてね＼(^o^)／