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いただきま〜す٩̋(๑˃́ꇴ˂̀๑)
エライねぇ〜、さっちゃん(*´艸`)キャ
褒められた〜\(//∇//)\
みなさーん、ありがとうデス〜😊💓
ちゃんと食べると、体の芯からシャンとしますねー👍✨
でも作るの楽しいから余計に張り切るかなー(((o(*゚▽゚*)o)))
一人分難しいねー!!
私はパスタが多いわー!!いつもより豪華にするな!やっぱり(≧∇≦)
まきこさん、うん、私もいつもはトーストかじってるよ(・Д・)ノ
おりぃちゃん、わかるわ、私もパスタ作ること多い😄💓
昨日は朝昼で炭水化物採り過ぎだったから、あえて避けたの(・Д・)ノ
偉ーーーい‼✨
1人ご飯でもちゃんと作ってる〜(⌯˘̤ ॢᵌ ू˘̤)യෆ̈
多分あたしだったら、ビールの缶と乾き物しかないと思うわーーー😂😂😂
最低でも五品は作ってるんだよね!?
一人のための晩御飯✨
自分に優しく、偉い✨
ひろりん、私もいつもだったら、その辺りのもの、適当に食べちゃうところよ😅😅😅なんか昨日は体が栄養を欲していたのさ〜(笑)
リスナップまでありがとう〜!恐縮〜💦💦💦
ココちゃん、五品も作ってないよー😅😅😅
鮭にゴマつけたのと、野菜たちを一緒にフライパンに放り込んで、すし酢をかけて、蒸し焼きにしたの。
サラダはフジッコのサラダに、缶詰の豆とトマトとヨーグルトを混ぜただけ。
汲み上げ湯葉なんて、そのまんま、だよ💦💦💦
手抜き手抜き😅😅😅
ちゃんと作ってないから
さちこしゃん見習って
少しはまともなの作ろ…(´ε`;)ゝ
ひなたちゃん、私もいつもは、トーストとかホットケーキとか(笑)
昨日は朝から炭水化物食べ過ぎだったから、さすがにちゃんとしたものが食べたくなったの😅😅😅
ただ、手抜きなお料理だけどね〜💦
😄一人分でも作るから凄いょ!
俺なら、食べ無いか、コンビニになりそうだょw
食べない⁉ トッシー、食べないってチョイスは私にはなかったわ😅😅😅
コンビニはあり得る\(//∇//)\
子ども達が、泊まりのときは、食べない事多いょ😭
えー!食べないで大丈夫なの?ま、私は食べ過ぎかもしれないけど💦
ん?もしかして、食べないけど、呑むとか?
呑むょ😄
でも少し呑むぐらいかな~w
全然平気だょw 昼も、よく食べないょw
そうなんだー😱でも、無茶はダメだよ〜💦体の言うこと聞いてあげてね〜😊💓
すだぴーさん、来て欲しかった〜💓💓💓
リスナップもありがとうデス〜💋💓なんか恥ずかしいけど💦💦
ご一緒させて頂きたかった(*>艸*).*゚*
素晴らしいです〜👏💕
私だったら、ヨーグルトとナッツやシリアルで終る😅
娘に、それってリスのご飯だょって言われた😂💦
ゆきさーん、こんなんで良ければ、ご一緒して欲しかったー💓💓💓
ゆきえさーん、私もいつもはリスのご飯です(笑)それにリスのご飯は美味しくて、お肌にも良いもーん👍💓💓
珍しく自分のためにご飯作ったんで、投稿しちゃいました😅😅😅
私なんて写真撮れないような ずぼらご飯な時 多々あるから 見習わなきゃ~(*^.^*)
最近長男とお昼だから きちんと頑張ってます~(((^^;)
ともちゃん、私もいつもはホントにいい加減なの😅たまに、ちゃんとしたから投稿しちゃっただけなのよ💦
ともちゃんこそ、息子さんとのランチ、とっても素敵💓💓💓私も、もっと気合い入れないと😤😤😤
リンカーンの演説の一説みたいに、
偉大さを醸し出していますね♥
まさに な 料理で、
ご一緒したいです✨w
あきらっちさん、ホントご一緒して欲しかったです〜💓💓💓
リスナップまで、ありがとうデス〜💋💓