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隊長!まず頂きーであります💓😂💓
イエーイ!一番ゲッター💓💃👯👯
ラッキー✨✨
隊長、なんてオシャレなブリなのでありますか?😍😍😍
下はほうれん草に見えますが、ブリと一緒に食べるって、凄く美味しそうでありますね💓👍👍
いつものような美しい盛り付けでうっとり!❤
ほうれん草たっぷりで一緒にパクパク出来ちゃうのもイイ〜💓💕
器もステキだー\(^o^)/隊長👳🙏
すごい…何者?笑
これは!えっ😍
ブリがこんなにオシャレに料理されて✨✨
すごい!!
器がまたまたおしゃなんですがー
(∩˃o˂∩)♡
ブリはどのような調理方法なのですか?焼き?揚げ?
香味ソースもめちゃくちゃ美味しそう❤❤❤
私なんてブリ照り、ブリ大根、塩焼きくらいしか作ったことない(;´༎ຶД༎ຶ`)
ほんとお料理の概念覆りまくりであります( ̄^ ̄)ゞ
そしてこの盛り付け、器のセンス、撮影のクオリティの高さ、隊長は天才であります( ̄^ ̄)ゞ✨✨✨
プロ仕様の盛りつけだよね😋✨✨✨
めちゃくちゃ美味しそうで食べたいであります❤👍
美味しそうで食べたいです💕
とっても美味しそう‼
朝から素敵なご飯をみてしまいましたー!!
香味ソースは万能でありますね!
ぶりに合わせるところがなんもたまらないです😁💗
お腹が、食べさせてーとデモを起こしてます(笑)
香味ソースを絡めて焼けばよいのでしょうか。
それにしても、盛り付けのセンス脱帽であります( ̄^ ̄)ゞ
こんなおしゃれな鰤初めてです❤
素晴らしいであります( ̄^ ̄)ゞ❤❤❤
おはようであります( ̄^ ̄)ゞ
彩り、盛り付け、お皿、どれをとっても最上級であります( ̄^ ̄)ゞ
あぁ、画面舐めたら味がしたらイイのに…💓
ご主人は幸せだわ
完全に出遅れたなり〜👴💦💦💦
(爆笑)
隊長、ワシの分はもう無いなりね〜
👴💦💦💦
ブリを一切れでいいから食べたかったなりよ〜😭😭😭
しゅうさん( ̄^ ̄)ゞ❤
1番に見にきてくれたのに、遅くなりました💦
いつも褒め褒めしてくれてありがとうであります( ̄^ ̄)ゞ😍😍
下にほうれん草引いてあるであります( ̄^ ̄)ゞ✨
ブリは2人で2切れだけど、ほうれん草で満腹感があるであります
( ̄^ ̄)ゞ👍😆
でも、その後ワイン飲んだ時にチリコンカン作ったのを食べてしまったであります( ̄^ ̄)ゞ😂😂
リスナップもありがとうであります( ̄^ ̄)ゞ😍
美味しそうらぁ〜?😂😂❤
☝しゅうさんに満腹感とかヘルシーぶったコメしたけど、その後ワイン飲みながらチリコンカン食べちゃったであります( ̄^ ̄)ゞ😂😂
ほうれん草はパクパク食べられて良いであります( ̄^ ̄)ゞ✨
あんさん( ̄^ ̄)ゞ❤
リスナップもありがとうございます( ̄^ ̄)ゞ💖
レイチェルさん( ̄^ ̄)ゞ💕
ありがとうございます( ̄^ ̄)ゞ❤
アングル命であります( ̄^ ̄)ゞ😂😂
ヒロティーン( ̄^ ̄)ゞ♡
ありがとうであります( ̄^ ̄)ゞ
ヘルシー感ありますが、12時過ぎにワイン飲みながらチリコンカン食べちゃったであります( ̄^ ̄)ゞ(笑)
ケンタロさん( ̄^ ̄)ゞ💓
ウォーキング前に食べて、帰ってきてシャワー浴びてワイン飲みながらチリコンカン食べちゃったであります( ̄^ ̄)ゞ😭😂😂
私の意思の弱さで全くヘルシーで無くなったであります( ̄^ ̄)ゞ😱😂😂
隊長であります( ̄^ ̄)ゞ😂😂😂
まみりんごさん( ̄^ ̄)ゞ💓
ありがとうであります( ̄^ ̄)ゞ😍
富士山見て育ったので、目指せ富士山盛りであります( ̄^ ̄)ゞ😁😆
ほづちゃん❤
ありがとうであります( ̄^ ̄)ゞ😍
ほうれん草2人で多目の1束食べちゃった😆👍✨
この器大丸のセールワゴンから昔発掘したでありますが、メーカーも不明であります( ̄^ ̄)ゞ😭
メーカー分かったら他にも見たいのに器にも何も書いてないからサッパリ分からない〜😱😭
リスナップもありがとうであります( ̄^ ̄)ゞ😍
りるのんさん( ̄^ ̄)ゞ💓
ありがとうであります( ̄^ ̄)ゞ😍
コレは昔のキューピー三分クッキングでやったヤツだからネットにも載ってるかな?古過ぎて無いかもであります( ̄^ ̄)ゞ💦
ブリに塩してしばらく置いて水気を拭いて小麦粉軽くまぶして焼いてあるであります( ̄^ ̄)ゞ👍
ブリって調理方確かに限られるでありますね( ̄^ ̄)ゞ💦
リスナップもありがとうであります( ̄^ ̄)ゞ❤❤
ジジイ、よく気づいたね😂😂😂
なかなか凄技なり!👍👍✨
コーズさん( ̄^ ̄)ゞ💖
ありがとうであります( ̄^ ̄)ゞ✨
チャーシューが届かないでありますが、どこで寄り道してるでありますか?( ̄^ ̄)ゞ🚗💨
持ってきてくれたら、用意しとくであります( ̄^ ̄)ゞ✨👍❤
リスナップもありがとうであります( ̄^ ̄)ゞ😍✨
隊長!お早うございます☀☀
大丈夫ですよー😍
隊長はウォーキングされてるのでありますか?🚶🚶偉いであります!👍
私は何やっても長続きしないであります😓最近夜よくお菓子食べたりして、ますますヤバイであります😥😥
らんさん( ̄^ ̄)ゞ😍
ありがとうであります( ̄^ ̄)ゞ💖😆
器どこのヤツか私も知りたいでありますが、全く名前もマークも入って無くて😭
大丸のセールで買ったのは確かであります( ̄^ ̄)ゞ😁
リスナップもありがとうございます( ̄^ ̄)ゞ❤
かっぴーさん😍
ありがとうであります( ̄^ ̄)ゞ✨💖
香味ソースがほうれん草まで行き渡っているので、パクパク食べれるであります( ̄^ ̄)ゞ👍💕
ぽにょちゃん( ̄^ ̄)ゞ❤
デモ起こしてくれてありがとうであります( ̄^ ̄)ゞ😁😍✨
香味ソースは唐揚げも美味しいし、嬉しいでありますね( ̄^ ̄)ゞ👍💖
リスナップもありがとうであります( ̄^ ̄)ゞ💕💕
ともさん( ̄^ ̄)ゞ💕
リスナップもありがとうであります( ̄^ ̄)ゞ😍
塩振ってしばらく置いてキッチンペーパーでしっかり水気を拭いて小麦粉軽くまぶしてフライパンで焼いてから、香味ソースかければ良いであります( ̄^ ̄)ゞ👍❤
ブリって調理方限られてしまうでありますよね( ̄^ ̄)ゞ💦
作ってみて下さいであります
( ̄^ ̄)ゞ💖
そらのん💕
リスナップもありがとうであります( ̄^ ̄)ゞ😍
嬉しいであります( ̄^ ̄)ゞ😆💖
ほうれん草まで香味ソースが行き渡っているので、パクパク食べれるであります( ̄^ ̄)ゞ👍💕
もう一回ウォーキング行きなさいでありますねっ🏃😜😁
くららさん( ̄^ ̄)ゞ😍
画面舐めてみて欲しいであります
( ̄^ ̄)ゞ😂😂
確かに味見出来たら良いでありますね( ̄^ ̄)ゞ✨😆💖
たくさん褒めてくれて照れるであります( ̄^ ̄)ゞ☺
リスナップもありがとうであります( ̄^ ̄)ゞ❤
さくらさん♡
リスナップもありがとうであります( ̄^ ̄)ゞ♡
魚料理のレパートリー少ないから本を引っ張り出しては見てるであります(^^;;それで助かってるであります( ̄^ ̄)ゞ(笑)
是非近々作らせ貰います♪( ̄^ ̄)ゞ
ユミさん( ̄^ ̄)ゞ😂😂
ワシの技が杖に見えたであります
( ̄^ ̄)ゞ😂😂👴
この頃🐙が👴化してきて心配であります( ̄^ ̄)ゞ😭😭
可愛い🐙が👴になったら可哀想であります( ̄^ ̄)ゞ😭😂😂
昨日全部食べてしまったであります( ̄^ ̄)ゞ💦又👴様には作るであります( ̄^ ̄)ゞ💖
リスナップもありがとうであります( ̄^ ̄)ゞ😍
ブリがオシャレに✨香味ソースが美味しそうです😃🍴フォローさせて下さい😊
しゅうさん💓おはよう( ´ ▽ ` )ノ
食べるのを我慢したくないから最近始めたでありますが、食べ物も少しセーブしないとダメそうであります( ̄^ ̄)ゞ😱😭
やらないよりは良いかなと思い込んで頑張るであります( ̄^ ̄)ゞ✨👍
たまに、サボっていないか声かけてね😁💓
それそれ、やらないよりいい!👍👍👍
そう思ってやればいいであります😍😍😍
私は今年頭ぐらい四ヶ月ほどジムに通って、走っていたけど、だんだんジムに行く日が来るも憂鬱になってきて、ストレスを感じるようになり、諦めたのですが、やっぱり何か運動会した方がいいから、最近迷ってるのであります😓😓😓
朝時間無かったから20分だけ歩いて来たであります( ̄^ ̄)ゞ😂
歩かないよりはマシと信じて行って来たであります( ̄^ ̄)ゞ👍😁😂
ともさん( ̄^ ̄)ゞ💕
楽しみにしてるであります( ̄^ ̄)ゞ😍
こんにちは( ´ ▽ ` )ノ💕
ありがとうございます( ̄^ ̄)ゞ✨
嬉しいであります( ̄^ ̄)ゞ❤
こちらこそ💓よろしくお願いします( ̄^ ̄)ゞ💖
あ〜😍
それも良かったかも👍✨😆
しかし、立派な鰈でありましたね
( ̄^ ̄)ゞ✨✨❤
立派過ぎてほうれん草隠れちゃうかも😂
リスナップもありがとうであります
( ̄^ ̄)ゞ😍😍
☝運動会?😂😂
運動会した方が良いでありますね
( ̄^ ̄)ゞ😂😂
1人運動会😂😭😭
通うってのが面倒になるから、ウォーキング良いよ💕
出かけたら帰らなきゃならないし、欲が出てもう少し遠くに行ってみようって気になるてあります( ̄^ ̄)ゞ👍
きゃ!😱😱😱
運動を打ったつもりだけど、何故か運動会になってしまったであります😲😂😂😂
隊長、ナイスツッコミであります👍👍✨💦💦
うん、夏は暑いという言い訳でやめたけど、いまはまた寒いから家から出たくないでありますね😥😥
隊長は偉いであります!
頑張って下さいー😜💓💓💓
はーい( ̄^ ̄)ゞ🙋
もっと寒くなったら自信無いでありますが頑張ってみるであります
( ̄^ ̄)ゞ👍❤
はいっ( ̄^ ̄)ゞ😁✨✨😂
素敵ー!うまそー!
これ、ブリを塩どうたら小麦粉どうたらして焼いて、香味ソースとやらに絡める?
そして下のほうれん草は茹でたやつ?
炒めてる?
もっと詳しく教えろーっ!!
絡めては無いであります( ̄^ ̄)ゞ
香味ソース掛けてるだけであります( ̄^ ̄)ゞ✨👍
ほうれん草1束を5cm位に切って洗ったら、お鍋に水2カップと塩小さじ1・油小さじ1を沸かしてサッと茹でてザルに上げて水気をしっかり切る(絞ってはない)
ブリは塩振って暫く置いて水分しっかり拭いてフライパンで焼いたら、ほうれん草の上に乗せて香味ソースを掛けておしまい💓
美味いであります( ̄^ ̄)ゞ👍❤
リスナップもありがとうであります
( ̄^ ̄)ゞ😍
絡めては無いであります( ̄^ ̄)ゞ
香味ソース掛けてるだけであります( ̄^ ̄)ゞ✨👍
ほうれん草1束を5cm位に切って洗ったら、お鍋に水2カップと塩小さじ1・油小さじ1を沸かしてサッと茹でてザルに上げて水気をしっかり切る(絞ってはない)
ブリは塩振って暫く置いて水分しっかり拭いてフライパンで焼いたら、ほうれん草の上に乗せて香味ソースを掛けておしまい💓
美味いであります( ̄^ ̄)ゞ👍❤
脂肪燃焼したから大丈夫であります
( ̄^ ̄)ゞ(爆笑)
ブリもこんだけおしゃれに料理されたら迷わず成仏できるであります( ̄^ ̄)ゞ
なるほど~
では私も隊長になれるように頑張りますー‼
…であります( ̄^ ̄)ゞ笑笑笑
そうであります( ̄^ ̄)ゞ♡
長ネギ・生姜・ニンニクのみじん切りに、醤油と砂糖とごま油であります( ̄^ ̄)ゞ
ごまらぁ〜油もちょっと入れたであります( ̄^ ̄)ゞ♡
成仏したかな?(笑)
パンお面隊長になってくださいであります( ̄^ ̄)ゞ😁❤
パンのお面隊長?
そこはパンの隊長で良いのでは⁇笑
パンのお面隊長‼
了解であります( ̄^ ̄)ゞ笑
カックィ~☆
かっくいぃーっ👍👍✨😂❤
もちろん成仏。チーン( ̄^ ̄)ゞ
チーン( ̄^ ̄)ゞ♡(笑)