夏野菜の肉詰め

先週か先々週辺りに作った肉詰めです。
伯母の畑の野菜がせっかくあるので夏野菜グランプリに参戦させて頂きます🎵
とれたての白ゴーヤ、あまながとうがらし、オクラで
合挽き肉200
木綿豆腐半丁
おからパウダー大さじ１
玉葱と人参のみじん切り
豆腐は半日塩麹漬けにしたものを混ぜてます。
胡椒も加えてこねこね豆腐の水分によっては水も足す。
ポン酢でさっぱり頂きました♪
お弁当にも🍱

みったんさん♡お疲れ様です！

伯母様からの夏野菜☺️
きれいに肉詰めされてる😍😍✨
器用だ〜♡♡
種類豊富でどれも美味しそう♡♡

塩麹豆腐入りで
ヘルシーおいしーだね💕︎💕︎

夏野菜の肉詰め
ｷﾀーヾ(°∀° )/ー!

白ゴーヤもオクラも甘長も
全部美味しそう😋😋😋
(❁´ω`❁)*✲ﾟ*
採れたて野菜✨最高だね︎💕︎💕

塩麹漬け豆腐とおからパウダーで
ヘルシーなのも(･∀･)ｲｲ!!

わーみったん🤗
コレは楽しい肉詰めやねー😍
塩麹豆腐でなんて、健康的なんや‼️

オクラは焼いてる時に端っこの肉がポロリしちゃいましたのでポロリした方奥の皿に🤣
いつもありがとうございます✨

伯母の畑の夏野菜をこんなに貰ってるので投稿しないと勿体ないな～と溜まりスナップチョイとお休みしました🫑
いつもありがとうございます✨

塩麹豆腐わが家欠かせないアイテムです～
料理に使うには1日つけただけでも脱水出来て水っぽくならないのでいいです～
今回はおからパウダー使うのでむしろ少し水分残しておいた方がいいので半日に。
コメントありがとう✨

肉詰め好き😘
良いね〜カラフルも良い✨

おからパウダーにお豆腐入でヘルシーね👍

見習わなきゃ😉

わあ！肉詰め嬉しーo(>∀<*)o

白ゴーヤなんやね😍珍しいなぁ～
オクラにもきれいに肉詰めされてるぅー😆💕

伯母さんからの新鮮野菜！
羨ましいな〜
塩麹漬けのお豆腐もいい味でてそう💗💗

息子ちゃん、みったんさんの愛情こもったご飯食べたら元気でるね💗

夏野菜で肉詰め♡

白ゴーヤ🤍初めて見ました。

あまながとオクラ。
色とりどりで素敵💚🩷

叔母様の畑は大豊作なんですね。
暑い中農作業は早朝なのかな？


おからパウダーに木綿豆腐、甘酒のレシピ、みつたんのヘルシー追求が素晴らしい。

まぁさん～
オクラの肉詰め真似しちゃいました❗️
オクラに詰めたのは初めてでしたが美味しい～
大きく育ったオクラに詰め込みました(*≧∀≦*)
いつからかハンバーグの繋ぎもパン粉ではなくおからパウダー主流になりました。
ま、食べ過ぎてるので全然痩せませんけど🤣

まなまなさん😊
車大丈夫でしたヽ(*´∀`)ﾉ
バッテリー復活🔋
あ、昨日のコメの！エンジン掛けっぱなしにする場合の防犯対策！リモコンキーからメカニカルキーを取り出してメカニカルキーでロックすることが出来ますよ。
鍵を持って離れても防犯ブザーもならないです。
昨日3時間エンジン掛けっぱなしにして今日ドキドキで掛けたら掛かりました～
でも全部のランプ？警告ランプ？ついてて💦大丈夫かな～でしたが今日は5時間ほど走り回り停めた先でもエンジン切らずにいたらランプも消えましたヽ(*´∀`)ﾉ良かった～

今年は早々と🥒が終了となっちゃいましたが今、
🍅、🍆(終わりそう、でも終わるとまた秋に秋茄子が出来ます😊)、🫑、モロヘイヤ、おかワカメ、オクラ、しし唐、あまなが唐辛子、大葉がありますよ～
本当助かる～✨

みったんさん♡
おはようございます！
よかったーヾ(*´∀｀*)ﾉ
ほっと一安心ですね！

伯母様畑万歳🙌💕
唐辛子やｵｸﾗって細くて
詰めるの大変そうなのに
(´ ✪ω✪` )ｽｺﾞｲ!!!

豆腐入りの肉だね
ふわふわおいしい
ですね😆👍💕

ちなみに白ｺﾞｰﾔは緑ｺﾞｰﾔと
味違ったりするのですか⁉️

みったん❤️
お疲れ様〜💕

ヘルシー❣️
色んなお野菜で肉詰め🤍💚❤️
いいね〜😊
新鮮野菜美味しそう😋💕

みったんさん❤️こんにちは😃

伯母さんの畑には夏野菜がたっぷりですね
*･ﾟ(≧︎∀︎≦︎)ﾟ･*

白ゴーヤ、あまなとうがらし、オクラの肉詰め凄く美味しそう꒰ღ˘◡︎˘ற꒱✯︎*･☪︎:.｡💕

ポン酢でさっぱりと食べるのも美味しいですよね😋👍

あゆむくん、ゴーヤ食べれるんですね。
うちの息子苦いって食べないけど肉詰めにすれば食べれるかなぁ〜🙄

まりおちゃん😊
楽しいお休み過ごせましたか？
ゴーヤ、白ゴーヤの方が苦味が少ないらしいんだけど
ん～良く分かんない🤣

伯母のおかげでとれたて野菜がいつもたっぷり食べれてます😊
助かる～

うちの子もゴーヤあんまり…
佃煮とゴーヤチップスにしたのは良く食べるんですけど他は今一文句言いながら食べてます🤣

文句言いながらでも食べてくるのは
可愛い😍
我が息子は
作らなくていいから！って言われちゃいます
∵︎ゞ(≧︎ε≦︎●︎ )ﾌﾟｯ

え～
でもうちもこれ、ママ1人で食べて！って言われたりしてますよ～
1人で食べるからいいけど～