小松菜とベーコンのキッシュ✨

小松菜とベーコンを使ってキッシュを
作ったよ😃

ちょっとカロリーオフにするために
生クリームは使わずに牛乳だけの
クリームソースにしたよ😉



季節の変わり目、皆さん、体調変わり
ないですか？

私、寝込むほどではないんだけど
なんだか不調だわ…

カロリー控えたんや〜って、パイ生地使ってない？

美味しさ増すからいいか👌

夏に肌寒かったり、体がついていかんよな

2.3日前は、やたら眠かった〜月のもんの具合やらもあるんやろけどな💦

ありがとう🎵

パイシート使ってるから、少しでも
カロリーオフになるようにと牛乳だけに
したの😁

妊娠中も眠くなかった？
もう忘れたかな？笑

coccoさん❤️

おはようございます😃

パイシートも生クリームも美味しいよね、だからカロリーも高カロリー。
でも
生クリームを牛乳にするだけでカロリー減になるもんね。

美味しそう꒰ღ˘◡︎˘ற꒱✯︎*･☪︎:.｡

私は頭痛持ちだから
直ぐに頭痛で薬飲んで横になってしまう。原因は首こり肩こりと思ってるんだけどね。

coccoさんは怠い感じなのかな？

おはよー♡♡
美味しそうなキッシュ！！
食べたーーいヾ(*´∀｀*)ﾉ

私は毎日体がダル重💦
季節の変わり目は
日中と朝晩の寒暖差に
体がついていかないわ(；´Д｀)

おはよう🎶

季節の変わり目ってダルいよね
私はめっちゃ眠くなる🥱

coccoちゃんしんどそうやね
無理せずやで🙋‍♀️

おはようございます😃

ありがとう🎵

足の神経痛みたいなのがピリピリ
痛いの
痛くて目が覚めるときがあるの

おはよう😃

ありがとう🎵

みんな、この季節、なにかしら
不調だよね…

おはよう😃

ありがとう🎵

足首あたりの神経痛がピリピリチクチク
するんだわ…
痛いのはいやだ！

ありがとう🎵

ほうれん草より小松菜の方が確か栄養価が高い！確かね～

毎日食べるものはひらめきと気分だよ😉

朝、朝食の用意ができた頃に目覚めたいわ😁

キッシュ、美味しそう～😋💕

私もいつも牛乳か豆乳で作ります。

あっさり出来ていいですよね👍️

季節の変わり目はなんやかんやありますよね😅
寝込むほどやないけどすっきりしない～みたいな感じの日あります😢

うんうん、めちゃくちゃ寝たよ

体が頑張ってたんやろな

私も眠かった😃

ありがとう🎵

ほうれん草より小松菜の方がおいしい
気がするよ😃

みんなそれぞれ、色々あるね…

.
こんにちは(*ˊᵕˋ*)੭ ੈ

キッシュ美味しそう😘
牛乳🥛も濃い牛乳使えば生クリなしでも濃厚なアパレイユになりそうですよね(♡´艸`)ﾆﾋﾋ♡*゜

本当この季節は体調崩しがちですよね💦
お大事にしてください💓

こんにちは😃

ありがとう🎵

牛乳も色々あるもんね～

寝込むほどひどくはないのよ
ピリピリチクチク足が神経痛みたいに
痛いの⤵️