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レシピ
作り方
- 1
- かんたん味噌ミートローフ
豚ひき肉をまとめる
油をひかずフッ素樹脂フライパンに乗せ、上のからアルミホイルをかぶせて重しを乗せて中火で焼く
片面5分〜 じっくり焼き、返して裏側3分〜 焼く （厚さによります。中まで火を通してね）
取り出して余分な油をペーパーで取り、味噌ダレを片面に塗る
レンジ600W30秒ほどチンして出来上がり
一口サイズに切って、ゴマやアマニを振りかける
ひき肉にナッツ混ぜても良いかも
豚ひき肉以外でも作れます
つなぎがないので
味噌ダレ
お味噌、はちみつ(みりんと砂糖でも)、にんにくチューブ、水 を適当に(^-^)
市販品でも。
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下の子用でしたが手違いで上の子のお昼ごはんになりました(´･-･`)
こんばんは〜
デリ風の お弁当 美味しそうですぅ😋
そしてお忙しいのに愛着たっぷりのお料理 すごいなと
自分も頑張らなくちゃと思います。
フォローもしてもらい 今日は嬉しいです😍
これからも遊びに立ち寄ります🤗👓
日々、時間とムスメと戦いながら（笑）、SDでの交流を楽しみにお弁当作っています。
ちあきさんのお弁当品数が多くて朝からすごいなぁって、あと、わんちゃんの似顔おにぎりも😳 そっくりでビックリしました！家族みんなに愛情たっぷりですね！これからも投稿楽しみにしています( ´ ▽ ` )ﾉ💞
こんばんは〜
お返事嬉しくてまたコメントしてる私です。
愛着とコメントしたのは間違いです💦
愛情に決まってますよね。❣😅
さっさか入力して
確認をしないで送信をしてしまった こんなわたしをお許しください。
これからも優しくて 癒されるお弁当 楽しみにしています。☘🤗