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レシピ
作り方
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めかじきは 塩 胡椒 小麦粉をふり にんにく オリーブオイルでソテーし 盛り付ける
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フライパンにバターを溶かし 焦がしバターにし 醤油を数滴たらし ①にかける
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ふっくらジューシーめかじきのソテー


あ 材料に白ワイン書きわすれました ← 久しぶり
めかじきをソテーしたら ワインをふってフランベしました
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