- 72
- 保存
- 169
- 保存
- お気に入り
- 104もぐもぐ！
- 5リスナップ
手料理
- 2021/01/12
- 930
ワンプレート※ ガイヤーンランチ
レシピ
作り方
- 0
- 雑穀混ぜごはん
国産レモンとセロリのマリネ
つけ添えは、いんげんとエリンギ
ガイヤーンには、
ユウキさんの調味料３品使用。
- 1
- もも肉１枚(250g前後)に対して、
モニターで頂いた、
オイスターソース 14g
無添加鶏ガラスープの素 4g
持っていたユウキさんの
ナンプラー15g
砂糖 10g
おろしにんにく 8g
トムヤムクンスープの素 6gを
混ぜ合わせたものにつけ、
200℃のオーブンで15分ほど
焦げそうだったら
アルミホイルをかぶせて。
漬け込み時間は
長くなくて大丈夫、
10分程度でも、
長くても一晩程度で。
みんなの投稿 (1)
-
-
mi_neneco♪#モニター #当選 #ありがとうございます #オイスターソース #無添加鶏ガラスープの素 #ナンプラー #ユウキ #ガイヤーン #ワンプレート #ランチ
ログインして質問やメッセージを送る
もぐもぐ! (104)
リスナップ (5)
いま人気のレシピと料理写真
