- 121
- 保存
- 18
- 保存
- お気に入り
- 6もぐもぐ！
- リスナップ
手料理
- 2016/11/17
- 244
Bulk up meal
もぐもぐ! (6)
いま人気のレシピと料理写真
- Snapdishについて
- 無料アプリをダウンロード
- プライバシー
- 規約
- ガイドライン
- ヘルプ
-
Language : 日本語
- 日本語
- English
2000万皿以上の料理とレシピが大集合。
みんなの料理写真で、
お料理がひらめく、楽しくなる
後から見たい料理写真やレシピは、
で気軽にチェック
でお気に入りリストに追加
ユーザーをフォローすると、
フィードに新しい料理とレシピの
アイディアがどんどん届く
✴︎
✴︎
✴︎
野菜の自家製味噌炒め
赤パプリカ76g
えのき46g
ねぎ36g
白菜130g
（ココナッツオイル2g＋自家製味噌3g）
鶏胸肉皮なし59g
（ブラックペッパー＋レモン汁)
薬膳ごはん71g
エネルギー約267kcal
タンパク質約18.66g
脂質約4.1g