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手料理
  • 2014/12/15
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発芽玄米ごはん、鶏手羽元のトマトカレー、薩摩芋と胡瓜のサラダ、厚揚げとしめじのさっと煮、山形産直蜜入りりんご

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手羽元、玉葱、トマトホール缶、にんにく、オリーブオイル、りんごすりおろし、ハーブ塩、こしょうを煮込む
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