購入した生蕎麦で、なめこおろしそば

平日も男の手料理〜…ですが、都内はもとより今年は全国的な猛暑になりましたよね。そして実は僕も昨日は外出先での移動中に目の前が暗くなり星が飛び始めて…つまり熱中症になり掛かりました😓
だから昨日は帰宅したらすぐに浴室で1時間ほでクールダウンしてベッドに入っていましたが、マジでヤバかったです😅💦
昨日も体調はイマイチでしたので、更科堀井にて生蕎麦を。更にスーパーでなめこと大根を購入して帰宅後に調理しました。ちなみにおつゆは先日作った土佐酢になります。さっぱりした味で美味しく頂きましたが、そろそろ猛暑も落ち着いて欲しいですよね。みなさまもお気をつけ下さいね～😅✋
#猛暑はさっぱりと食事 #麺類 #Stayathome #コロナに負けるな！ #おうちにいよう

なんと‼️
熱中症に‼️

わー( ´△｀)
大変なんですね、お仕事。

早く涼しくなりますように(＞人＜;)

帰宅中したら先ずは30分ほどシャワーでクールダウンしています。本当は免疫力を高める為に牛肉を食したいところですが、今は少し食欲が湧いたら軽めの食事をしている感じですね😅