回復食の晩御飯 － 梅干と大根葉と海苔がけ玄米粥と納豆と卯の花とシメジと布海苔のマリネと根菜のお煮染め

もー玄米粥が美味しくて美味しくて回復食なのに食べ過ぎてしまった、、、orz 根菜だけのお煮染めなど今日のところは動物性タンパク質を控えました 日本酒ついでから飲んじゃ駄目だったと気付いてあげましたσ(^_^;)