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手料理
  • 2016/06/22
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オクラの豚バラ巻きカレーチーズ風味

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TVで作り置きおかずダイエットをやっていて
その中の一品をアレンジしました

豚バラに塩コショウをして
ブロッコリーを巻いて
上に粉チーズとカレー粉を掛けて
レンジでチンしたら出来上がり

ブロッコリーも今は旬じゃないので
オクラに変えて、
粉チーズも切れてるので
とろけるチーズに変えて、

レンジはあまり使いたくないので、
フライパンに油を敷かず
豚バラの油で炒め焼き
最後にカレー粉ととろけるチーズ乗せて
蓋をして余熱でチーズとかして
出来上がり

これは料理と言えないくらい
あっという間に簡単にできます

そして、間違いのない美味しさ(≧∇≦)
まりちゃん!
何度みても、おいしそー!
アレンジできるのもいーよねー!
mari miyabe から 志野
えへへ、しつこくごめんね。
でも、これ、あんまり美味しかったから、近いうちにもリクエストがまたきそう、笑(≧∇≦)
これこれ〜❤️
インゲンたくさん頂いたから作りたい〜😊
mari miyabe から noriko
のりちゃーん、インゲンなら軽く茹でて巻くとすぐできるよー。
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