あゆ♡ちゃんの時短☆揚げないチキン南蛮♪

昨日岡山に帰ってきたよ！
片付けでバタバタしてて、全然みんなのとこまわれてなくてごめんね🙏
今晩、やっとあゆちゃんのお祝いができるー💖
800投稿おめでとう✨

揚げないチキン南蛮、旦那少年にあわせて胸肉でつくったよ♪
私はモモが好きだけど😂
簡単にできるし、めっちゃいい味だったー🎵
みんな、おいしーって言いながら食べてたよー✨

帰省中に会えて良かったー😍
また会おうね💕💕💕

Tomokoちゃーん(*´∀`)♪

こんばんは〜😃💟

おかえりなさーいo(>∀<*)o

長旅だったね〜😌💝
でも、楽しめて良かったね(-´∀`-)

揚げないチキン南蛮(♡ˊvˋ♡)美味しそう〜(´｡✪ω✪｡｀)

こちらは帰ってきてから作ったの？？長旅で帰ってからもちゃんとお料理してすごーい(((o( ˆoˆ )o)))🙋

胸肉でアレンジもいいね◌˳⚛˚⌖
モモ肉でジューシーももちろん食べたいなぁ((∩´︶`∩))

簡単に出来てとても美味しそ〜😉

Tomokoちゃんのアイコンとホーム画像が変わっててびっくりしたの🎵私は初めて見たから〜(-^艸^-)

Tomokoちゃん、いつもの明るくて気さくな雰囲気はそのままのイメージだけど、、もっと可愛らしい雰囲気だと思っていたら、想像よりも、ずっと色っぽいくて大人の綺麗な女性だね😍💕💕💕

そしてすごくスリム〜(*´∀`)♪

楽しい夏休みを過ごせて良かったね〜❀.(*´▽`*)❀.
数日間はのんびりかな〜😃🎵

お弁当とっても可愛かったよ(-´∀`-)

また時々遡ってみよ〜( ･ㅂ･)و ̑̑
素敵なお料理たくさんだったし、やっとカリカリアンチョビパン粉も発見できたし〜( ๑˃̶ ॣꇴ ॣ˂̶)♪⁺

いろいろと参考にさせてね〜😊💓

桜央里ちゃん〜こんばんはー✨
そして、ただいまー🙌

うん、めっちゃ充実した休みが過ごせたよー💖

揚げないチキン南蛮はほんと時短でできるし、めっちゃ美味しかったー💖

これは今日つくったよー♪

あっそっかー、最近はあやなの写真だったから桜央里ちゃんは初めてだね！
前はショートだったんだよ！
おばちゃん写真でお恥ずかしいわ😂

お弁当はあやなの幼稚園が週1だったから、3年間がんばってつくったよ♪
今は遠足ぐらいだから楽になったー✨
嬉しいコメントありがとう🎵

こちらこそ、参考にさせてね💕💕💕
いつもありがとう🎵

Tomokoさーん٩(●˙▿˙●)۶💕
おかえりなさぁ〜い🎵✨

お出かけ楽しいけど…
帰ると🏡女の人は、バタバタだよね〜💦 私、それで毎回疲れちゃう…😌💦

これ〜
揚げて無いんだねー😃⭕️
ヘルシーに仕上がっていいねー🎵
胸肉で更に〜ヘルスぃ〜😍
でも、Tomokoさんは…
モモ好きでもあるのねぇ〜😌💭
タルタルが美味しそう〜💕💕💕

こずえちゃん〜ただいまー💖

やっと片付け終わったよ！
でも家の掃除までできなかったー💦
明日も引き続きバタバタするわー😂😂😂

揚げないチキン南蛮美味しかったよ♪
簡単にできるのもいいよ👍
私、胸肉も大好きだけど、チキン南蛮はモモが好きだなー💖
旦那にあわせつ胸肉にしたよ！
胸肉でもめっちゃ美味しかったけどね✨笑

見にきてくれてありがとう💕💕💕

智ちゃん、おかえり～🙇←って、出迎えてあげられたら楽なのにね😄
うち2〜3泊でも帰宅後ドタバタよ～💦😂
でも充実した帰省旅になって良かったよね😊

揚げないチキン南蛮、フライパンで煮絡めながら作るから、胸肉でもしっとり美味しく仕上がりそうだよね🙆

智ちゃんって、お顔立ちは背高そうなお姉さん系なのに、ミニサイズなのが萌えだよね～😍😍😍
撫で撫でしたぁ～い（笑）⤴
(*･ω･)ﾉ"(ｰωｰ*)ﾖﾁﾖﾁ♪

おかえりなさーい😊
バタバタの中でもしっかりお料理して智子さん凄いなぁ。

ともこちゃーん♪おかえりなさい😃
充実した夏休みを過ごせたみたいだね(^-^)
昨日帰ってきたばかりで忙しいのに作ってくれたんだね～♡めっちゃ嬉しいよ～(；▽；)
胸肉でも美味しくできるっしょ😄
私もどちらかというとモモ肉派だけど、最近は胸キュン肉もよく使ってる～
期待を裏切らないモリモリスナップ(笑)レタスもタルタルもギガ盛りだね😂😂😂ほんとに気持ちがいい❣️
見てるとお腹が空いてくるよ←さっき晩ご飯食べたばかりの人(爆)
帰省中にともこちゃんと会えてほんとに嬉しかったよ🎵
こんなに綺麗なのにキャラはSDのまんまやったね😂😂😂
今までの人生で｢黙ってれば美人なのに｣って言われたクチでしょ(↑▽↑)
私と一緒や～😙😙😙←便乗しようとしてる顔(笑)
でも本当に楽しい時間だった♡
今度は夜も参加できたらいいな～🍻

素敵なお祝いつくフォト、ありがとうね💕
これからもよろしくね～＼(^^)／

真希ちゃん〜ただいまー♪
って目の前に真希ちゃんいないー😭

充実した旅になって良かったよ💖
帰宅後はやること盛りだくさんでバタバタするよね💦

揚げないチキン南蛮はほんと楽ちん♪
卵もレンチンだし、美味しくて大満足だよー💕💕💕

真希ちゃん〜会ったらナデナデしてねー爆

見にきてくれてありがとう💕💕💕

みったん〜ただいまー💖

今日はバタバタだったけど、私とあやなが東京行ってる間は、旦那がろくな食事してないから、今日は久々に料理したよー笑

見にきてくれてありがとう🎵

たっぷりタルタルが美味しそう〜😍
あ、トップ画面にいいオンナが❗️👍

あゆちゃん〜ただいまー♪

うん、めっちゃ充実してたよー💖

今日はあゆちゃんのお料理つくろーって決めてたの💖
実は明日もあゆちゃんのお料理つくるけどー笑

モリモリギガ盛りはあゆちゃんなら驚かないよねー🎵

あゆちゃん、ギガ盛りイメージだったけど、全然ちがくて美人さんでスリムでびっくりしたよー✨
私はただ黙ってろと言われるだけ😂😂😂

今度は夜も一緒に行けたらいいね💕💕💕

こちらこそこれからもよろしくー💖

ともこちゃん おかえり〜😊
(こちらから離れたのにおかえりって、妙だね😂)
盛りだくさんの夏休みだったね😊
あやなちゃんも楽しかったね😉
私から見たら、やっぱりともこちゃんは可愛らしい女性だったよ😊
やっちまった系も含めて😂😂

タルタルソースがモリモリで美味しそう😍😍 これ、タルタルなしでもイケるよね？ マヨダメブラザーズはタルタルなしにしてみようかな😉

まるまちゃーんただいまー♪
やっぱりなんか変😅

おかげさまで充実した夏休みが過ごせたよー💖
やっちまうのはいつもだから😂😂😂

タルタルなしでも、甘酢タレのチキンになるから、美味しいよー♪
マヨダメブラザーズはタルタルダメだもんね💦

見にきてくれてありがとう🎵

izoomちゃん〜タルタルたっぷりにしてみたよー💖
めっちゃ美味しかったー♪

いいオンナではないよーおばちゃん😂😂😂

見にきてくれてありがとう💕💕💕

わお、ソースモリモリかかってるやん😂このお料理も気になってながらまだ作れてないよ。やっぱ美味しそうだわー💕💕

これはあゆちゃんの人気の揚げないチキン南蛮♪
これ、我が家でも大ウケだったよ。
むね肉さっぱりもいいね。モモ肉も好きだけど！

お帰り〜〜✨充実した帰省になって良かったね😊💕

あゆちゃんのチキン南蛮 胸肉でも満足感ありで美味しいよね〜〜💕💕
タルタルたっぷり美味しそう〜( ´ ▽ ` )ﾉ
私は昨日お義兄さん一家とボーリング久しぶりにして 張り切って155だしたはいいけど 筋肉痛 😂

ともこちゃーん
おかえりー( ´ ▽ ` )ﾉ 楽しめた帰省だったみたいでなによりだよー♡
しばらく伺わないうちにトップとアイコン変わってる！
あゆさんのキチン南蛮、揚げ物しないうちでも作れそう〜！美味しそう♡

咲きちゃん〜ほんとすぐできちゃうし、揚げるよりヘルシーだからいいよ💖
旦那少年がタルタル大好きなんだよね😂😂😂

見にきてくれてありがとう🎵

ゆっこちゃん〜見にきてくれてありがとう🎵

やっぱり？
これはみんな好きな味だよね💖
胸肉だとさっぱりだけど、美味しかったよー♪
私もモモ好きだけど😂😂😂

ともちゃん〜ただいまー💖

ほんと充実してたよー♪

あゆちゃんのチキン南蛮めっちゃ美味しかったー♪
タルタル星人がいるからモリモリにしてみたよー笑

ボーリングかー、何年もやってないなー💦
155なんてすごーい✨
私は今、プールにきてるよー！

見にきてくれてありがとう🎵

佐倉ちゃん〜ただいまー♪

めっちゃ楽しかったー♪

アイコンは旅行中に撮ったやつにかえたよー笑

あゆちゃんの揚げないで簡単にできるし、めっちゃ美味しいから、是非つくってみてね💖

見にきてくれてありがとう🎵

おかえりんこ〜♡
お盆終わると秋だーって気分になるのはあたしだけᐠ( ᐝ̱ )ᐟ？
もも肉じゃなくても美味しそう〜😍
ヘルシーやしご主人喜ばはったやろなぁ( *´꒳`* )ﾙﾝﾙﾝ♪

ゆりえちゃーん〜ただいまー😍

そうだねー暑すぎるから、早く秋になってほしいなー私！
今プールから帰ってきて、そっこー🍺立ち飲みしてるとこだよー笑

チキン南蛮は胸肉でも美味しかったよ💕
見にきてくれてありがとう🎵
旦那もモリモリ食べてたよー！

見にきてくれてありがとう🎵

ともちゃん、プロフ写真変えたんやァ〜🎶
やっぱりビール🍻が似合うイイオンナやね〜😁（笑）

ってか、料理について書き込めって感じかぁ〜😂😂😂

いしくーん〜褒めても何もでないよー😂😂😂

ありがとね💖

嬉しいよー♪

FBもショートだから、これにかえよー！笑

ともこちゃんお疲れ様～ヽ(*´∀｀*)ノ
岡山ー東京の縦断ツアーだったね👍✨
東京では初対面も果たせて嬉しかったよ(*´艸`*)♡
そうきたか!!😂のすっとぼけぶりも素敵😁✨
ビールが似合うねー( ๑>ω•́ )۶

チキン南蛮のタルタルがもりもりで美味しそう～(≧∇≦)b
胸肉でもさっぱりと美味しそうだね( *´︶`*)

めぐぴょん〜ありがとう🎵
今回会えて嬉しかったよー💖

かなりすっとぼけてるからごめんねー🙏
また次、何かやらかすと思うから😂😂😂

チキン南蛮、めっちゃ美味しかったー🎵
タルタル星人、アホみたいにタルタルつけるから、これくらい盛らないと😂😂😂

見にきてくれてありがとう💕💕💕

Tomokoちゃ〜〜ん
出遅れｍ(｡≧Д≦｡)ｍｽﾏｰﾝ!!🙏🏼💦
あゆちゃんへのキリ番祝いに
これも大人気だね〜😊👍🏼

実家の東京にご主人様の実家にと疲れが出てないか〜〜い😅💦
今回はTomokoちゃんに逢えて本当に暑さ忘れる程楽しかったよ〜〜😙😙💕

揚げないチキン南蛮メッチャ美味しそう〜〜😋😋👍🏼
また機会あれば早くから🍻カンパーイしようね〜😁✌🏼️

チョッパーちゃん〜見にきてくれてありがとう💕💕💕

チョッパーが作ってた厚揚げのんも気になるから、今度作ってみよー♪
揚げないチキン南蛮は、簡単で美味しかったよー✨

私ね、めっちゃ元気だよー😍
元気だけが取り柄だから！笑
昨日はプール行ったしねー😂😂😂

私もめっちゃ楽しかったー🎵
会えてよかったよー💕💕💕

次回は、もうちょい早い時間から会えたらいいね✨

ともこちゃん、アイコンすごーくいいよ👍
いつでも(^_^)／□☆□＼(^_^)だね😂

あゆちゃんのこれ、簡単で美味しいよね？
私も大好き💓♥❤　うちはむね肉で作るのことが多いっす！

お昼だけど、
🍺🎶🍺🎶🍺

りえぞーちゃーん〜アイコン褒めてくれてありがとう💕💕💕

あゆちゃんの、胸肉でも美味しいよね😍

見にきてくれてありがとう🎵

ともこちゃん🎵
おかえり～🙌
タルタルたっぷりで美味しそう💕
私も胸肉で作ったよ～🙆
投稿出来てないけど😅

みきおちゃん〜ただいま！

みきおちゃんも作ったんだね💕
タルタル星人の旦那のためにタップリにしたよー笑

投稿できないのやっぱりたまるよね😅

見にきてくれてありがとう🎵