いつものダイエット定食

緊急事態宣言とともに必ず肥える…💧
・ダイシモチ麦入りごはん
・野菜入り生揚げ焼き
・小松菜と椎茸の煮浸し
・焼きたらこ
・もずく黒酢
・大根と三つ葉の味噌汁

#野菜生揚げ #ダイシモチ麦 #小松菜 #たらこ #鎌田のだし醤油 #馬路村 #京七味 #坂元のくろず #美容/ダイエット #鎌田醤油

麦ご飯とても美味しそうです。ダイエット定食なのに、すごく豊かで勉強になります。

それにしても人類は燃費良すぎますよね💦

こんばんは🌝

ありがとうございます。
昼にいただきもののシュークリームと団子食べてしまいました😭
ほんとに燃費が良すぎて困ります。

ボニーク買おうか思案中です。