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手料理
- 2021/05/13
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✰︎ヘルシー♡豆腐のお好み焼き風✰︎
レシピ
作り方
- 1
- ✰︎豆腐を軽く水切りして泡立て器でくずす！
✰︎液体っぽくなるまでひたすらぐるぐる
✰︎卵とほんだし1袋くらい
しっかり味付けすることをおすすめします！
✰︎そしてまた混ぜる！
✰︎キャベツと干し海老を入れしっかり混ぜる！
✰︎エリンギを入れる場合は小さく切って入れる！
✰︎フライパンに4枚分←小さいサイズで焼く
※小麦粉使ってないので大きすぎると普通のお好み焼きより
柔らかくできてるのでひっくり返せません！
✰︎しっかり焼き目がついてから裏返して下さい！
✰︎ソース、マヨ、鰹節、青のり、ネギをかけたら完成！
- 2
- 番外編〜
ちなみに電子レンジだと大きな丸がつくれます！
ただ焼き目がない😂
✰︎ラップをしたボウル🥣に具を入れてさらにラップをして爪楊枝で穴をあける。
600wで8分くらい！
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いま人気のレシピと料理写真
はじめまして♪
フォロー
ありがとうございます😊
お豆腐でお好み焼き❣️
美味しそうですね。
たしかにヘルシーです。
今度、真似っこさせて
ください💕💕💕
私は家庭料理くらいしか
作れませんが
よろしくお願いします🙇♀️
(*´∇︎｀)ﾉ
こちらこそフォロー
ありがとうございます₍₍( ´ ᵕ ` *)⁾⁾♪
豆腐のお好み焼きなんでヘルシーでおすすめなレシピです☺️
良かったら作ってみてください♡
バシュランさんの投稿どれも美味しそうな
お料理ばかりですね😍
参考にさせていただきます⸜(๑⃙⃘'ᵕ'๑⃙⃘)⸝⋆︎*
よろしくお願いします🥰