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手料理
  • 2023/06/20
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万能味ソースで鯖缶ミートスパゲティー🍝

レシピ
材料・調味料
鯖水煮缶
1缶
トマト
1個
玉ねぎ
1/2個
なす
1個
ニンニク
1片
⭐️味噌
大さじ1
⭐️中濃ソース
大さじ2
⭐️ケチャップ
大さじ1
作り方
0
野菜は粗みじんに切る
フライパンでニンニク、玉ねぎ、なす、トマトを炒め鯖缶を加えて混ぜながら煮る。汁ごといきました。
⭐️を加えて水分が少なくなるまで煮つめて味をみて塩、胡椒で整える。
みんなの投稿 (21)
万能味ソースで鯖ミートスパゲティー作りました♪
ミートソースにお味噌全然合う゚+。:.゚(*゚Д゚*)゚.:。+゚
鯖の味噌煮缶を使っても美味しく作れる予感しました!
一緒に作ったかぼちゃはレンチンしてスライスしたら塩バターでソテーし蜂蜜とブラックペッパーを絡めました。
頂き物の塩バター海外の物なのですが(何処のか忘れちゃった💦)普通に売ってる有塩バターより塩味効いてましたので有塩バターの場合は少しお塩も加えた方がいいかも。
お弁当には鯖ミートを包んだオムレツ

右側スナップは昨日投稿したうさかめさんの万能味ソースの鯖煮弁当
と鯖煮で余った万能味ソースの焼きおにぎり弁当です。
鯖缶ミートスパ
キタ━━ヽ(´ω`)ノ゙━━!!
ナイスアイデア👏🏻·͜·👏🏻·͜·👏🏻·͜·
美味しそう~😋😋😋

鯖ミートオムレツも
イイ( *ˊᗜˋ* )ネッ ✧︎*。
どちらも食べたい❤️❤️❤️
みったん から からあげビール
からちゃん(●´∀`●)
ありがとう~
鯖缶と万能味ソースで美味しいの出来ましたヽ(´▽`)/
息子が苦手なトマトと茄子も問題なく食べれてました👍


みったんさん♡
こんばんは。

なるほど🤔
ナイスアイディアですね💡
ミートソースに合う。
コレは良いヒントいただきました❣️

鯖缶ミート、めっちゃ美味しいそう。
オムレツにも使うなんて
凄い!
勉強になります♪

私もチャレンジしてみよー🎶
サバ缶のミートソース!!!!もといフィッシュソース!!!!
健診前にも健診前じゃなくてもぜひとも
取り入れたいうまそなヤツ(๑´ロ`๑)~♪❤️
ミートソース✨
あたしもやろうと思って🎶
鯖缶、大活躍だねー💕︎
オムレツにも変身させて👍
ミートソース、やってみる💪
鯖ミートでパスタ🍝!

味噌味がまた鯖に合うね。

万能味ソースはお肉はもちろんお魚にも、まさに万能♡

かぼちゃに舶来のバター〜舶来今や死語😅
高級なバターに蜂蜜とブラックペッパー


蜂蜜とブラックペッパーも美味しいものね♪

鯖ミートのオムレツもまた美味しそう♡
みったんさん❤️こんばんは✨

鯖缶でミートソース!万能味ソースを使って作ったんですね。これはナイスアイディアですね*・゚(≧︎∀︎≦︎)゚・*

お弁当用のオムレツも絶対合いますね👍
みったんさん♡お疲れ様です!

( ゚∀゚)ウヒョー!!
万能味ソースで
鯖ミートスパゲティ❣️
めっちゃうまそう♡♡
*゚∀゚)*。_。)ウンウン
ミートソースにお味噌合う合う❣️
鯖味噌缶でもいけそうだね💕︎
オムレツもめっちゃうまそう♡♡
食べたーい😋🍴
なるほど!
万能味ソースのミートスパいいかも🩷🩷🩷
しかも鯖缶ね💓
私今年の健診に向けて鯖缶箱買いしたけどまだあまり使えてない🤣🤣
使います!
みったん❤️
おはよー😆

盛り盛りミートソース🍝💕
鯖使い🐟いいね👍
オムレツも絶対美味しい❣️
みったん から バシュラン
バシュランさん😊
嬉しいコメントありがとうございます(●´∀`●)
お味噌とトマトって何気に相性いいですよね😃
お弁当はいつも夜ご飯スライドなお手抜きなので😅オムレツにしちゃいました😅
みったん から まりお
鯖ミート良かったよぉ~😃
万能味ソースも使える(*≧∀≦*)
パスタてんこ盛りでまた食べすぎちゃったけど😅
みったん から まぁちゃん
モニターは全く当たってませんが
万能味ソースは作れるので参加しちゃいました~
ウスターソースとオイスターソースしかない家だったので久しぶりに中濃ソース買ってきました♪
鯖缶でちょっと健康志向なミートソース
でもパスタ食べすぎてるから台無しか~
みったん から とんちん
頂いた塩バター
結構塩気が効いてるのでどう使おうかと…
今日は🌽焼いてみようかと思ってます!
あ、パンに塗ったらめちゃめちゃ美味しかったからパンにぬって食べちゃうだけでもいいのですが🍞
この塩気を活かしたなにかあるかな~
みったん から いっちゃん
スライド弁三昧な息子弁
鯖ミート🍚に乗っけるだけでもいいかな~思いましたが卵で包んでみました❗️下手くそです😱爆笑
みったん から おかち
鯖味噌缶で作ったらまた違った美味しいミートになりそうですよね(*≧∀≦*)
お味噌×中濃ソースもいいけど
×トマトもまたいい~
みったん から chicaocafe
私、去年まで健康診断前も普通に変わらず食べまくってたのですが去年の結果に精神をヤられ今年は食生活改めて挑もうと思ってたのに来週もぉ検診なの😱
どうする!?私
また落ち込みそう…
みったん から こずりん
そうなの~💦
茹ですぎちゃった🍝
でも以前は普通にもっとてんこ盛り茹でてました💦
控えようと思ってたのに結構茹ですぎちゃった💦
健康ミートソースもこれで台無しよ😂
うわ〜♡😍

万能味ソースでミートスパ。好きな鯖使いだ
🤤

味噌煮缶ね。📝😁

絶対美味しい🍝(⁠。⁠•̀⁠ᴗ⁠-⁠)⁠✧💓

鯖ミートのオムレツもいいなぁ。(⁠ ⁠ꈍ⁠ᴗ⁠ꈍ⁠)
みったん から ☆Yumi☆
あ、レシピは水煮で作ったよ~
味噌煮缶ではまだ作ってないけど味噌煮缶でもまた違ったのが美味しく作れる予感!!
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