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手料理
- 2022/03/30
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ベジミートソース🍝
レシピ
材料・調味料
- ニンニク
- ２片
- 玉ねぎ
- ３個
- 塩
- 小さじ１
- にんじん
- 30㌘
- しめじ
- 1/2パック
- ブラウンマッシュルーム
- １パック
- トマト缶
- 150
- ワイン
- 50cc
- オートミールやベジミート
- 30㌘
- 醤油
- 大さじ１
作り方
- 1
- 上から順に炒め合わせ、トマト缶とワインを加えひと煮立ち
- 2
- オートミールまたはベジミートを加えて、10分煮込む
- 3
- 最後に醤油で調味
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きょーこ#野菜料理 #ベジタリアン #美容/ダイエット #お昼ご飯
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