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手料理
- 2016/10/06
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ブルスケッタ 3種
レシピ
作り方
- 1
- 1種類目:トマトを小さく角切りのする
パセリをみじん切りにする
具材と、オリーブ油と塩、ブラックペッパーであえて完成
- 2
- 2種類目:アボガドの種を取って身をくり抜く
マグロのすり身とアボガド、マヨネーズと豆乳ヨーグルトを1:2の割合であえる
オイスターソース小さじ1、ナツメグ、塩とコショウで味付けし完成
- 3
- 3種類目:たまねぎをみじん切り、ブロッコリーをみじん切りにする
たまねぎを炒めて続けてブロッコリーを炒める
オイルサーディンを入れて炒め、塩、黒コショウで味付けをして完成
- 4
- バケットを輪切りにして、薄くバターを塗り、にんにくをすった物をオリーブ油に混ぜ合わせて、バターの上に塗ってトースターで焼きます。
- 5
- バケットにそれぞれの具材をのせていただきます。
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