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手料理
  • 2020/03/28
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ヘルシー♡春雨とわかめのサラダ

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春雨煮…
春雨100g
水600ml
みりん&醤油大さじ2
春雨は小さく切る。
スープを鍋で煮立て、春雨を入れ、水がなくなるまで煮る。

塩蔵わかめ(好きなだけ)…水に1分浸して、広げて小さくきる。

人参(好きなだけ)…ななめ切りにしたあと、細切りに。

ごま(好きなだけ)

ドレッシングはごま油、醤油、米酢を味を見ながら好きな配合で作る♡

#ヘルシー
#マクロビ
#マクロビオティック
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