アッツんのゴーヤとツナ缶のサラダ➰にパスタ麺をプラスしてサラスパにしてみました！😊

ゴーヤがまだあったので、アッツんのゴーヤサラダの ちょっとリメイク版😄

味付けは同じですが パスタ麺を加えたので
レモンオリーブオイルを少し入れてみました！

サッパリサラダ➰❤サラスパの完成です。
アッツん パスタ麺を入れてみたヨ➰(*^▽^*)

ゴーヤサラダがゴーヤサラスパに(笑)😅

これは、明日食べまーす。(^_-)
先程 味見してみたら。😍😍😍おいしい😋
先にアップしちゃいます。😅

キャオー、サラスパ😍😍
ゴーヤがまた鮮やかだね〜💕

ゆみちゃん、ナイスアレンジ‼️
つくフォト、ありがと⤴︎💗

ちょっと遅い投稿だったけど。
見に来てくれて うれしぃ➰😄🙏💖

このゴーヤサラダはもう、リピ何回も作ってたけど、麺を入れても美味しそう……って思ってネ😊

出来立て ホヤホヤなんだよー！(笑)😅

これ、メチャ美味し➰(≧▽≦)
味が私 好みだからネ😊

ありがとう😌💖

ゴーヤ　うまうまでしょう

うん、おいしい。
かなり下処理してます。
(^。^;)

炒めたら食べれないみたい。苦み増すから(￣▽￣;)💦
サラダなら大丈夫。

ゆみちゃん、めちゃうれしいょ😊
明日、食べるの楽しみだね〜💕

😍 ガッツリ食べるヨ➰(*^▽^*)♥

ゆみしゃーん🎶
ゴーヤマンまだ残ってたのね〜😄
夏も終わりだねぇ…🌾
今年はゴーヤいっぱい食べれるようになって良かった良かったヽ(≧▽≦)ﾉ
あしたの朝のお楽しみがあって
羨ましい〜😋

もんもしゃん＼（´Ｏ｀）／
おはよう！

ゴーヤちゃん うん、まだ2本くらい
あるヨ➰

何でも 挑戦して 食べてみるべきやね。😅笑

今朝は ゴーヤサラスパ、ロールパン
１個 ☕
お天気は☁ 朝は小雨🌂降ってたよー。

ほんぢゃ😄 今日も頑張ろ➰(*^ー^)ノ♪

ありがとう❤

Yumiさん〜♪😊♪
ゴーヤ…サラダにすると美味しいですよねぇ♡
前は、食べれなかったゴーヤ…
年々、好きになっていく〜😌

台風は、大丈夫でしたか？
関東地方…
大変な事になってますね😰
雨〜降りすぎだぁー☔️💦

こずえちゃん😊✋

私もゴーヤ食べれなかったんだけど、
このゴーヤサラダのお陰で。😊
やっとこさ(*≧∀≦*)👍

色んなゴーヤ料理 挑戦したい。(笑)😅

九州、今回台風は大丈夫ヨ😊👌

関東は凄いみたいよね。🌀(-_-;)

前回の台風は 福岡直撃されたから。
怖かったよ。

こちらに、コメント💬
うれしぃ➰❤ありがとう(*´∀｀)