白きくらげのコラーゲンスープ 女性の味方.コラーゲン ♪(´ε｀ ) ♪♪

ダシダいっぱつ☆ で作るつもりだったけど、釜山のスーパーでアジュンマに

「 無添加の天然素材のこっちがいいニダ 」とオススメされて購入した魚介ベースのスープでぐつぐつ煮込みました。

白きくらげ. 白ねぎ. なめこ.しいたけ
ゼラチンパウダー. 豚なんこつ. 鷄つくね

(つくねは刻んだ鷄軟骨と蓮根と大葉入り.と説明せんと、ぜんぜんわからん.笑) いただく時に黒酢とかラー油かけたり。

コラーゲンの度が過ぎて(笑) 冷めたら常温でもゼリー状にぷるぷる固まっとる ♪♪♪

さーて. コレでどれくらい加齢に抵抗できるのでかしらね〜(*^_^*)

いつぞやの... シロさんの...
「すっぺ辛うまスープ」がとっても参考になりましたー‼︎
不躾に食べ友. さーーっせんっ
\( ˆoˆ )/

ぴぴちゃん、おこんばんば☆
ぐつぐつグーグー👍
すっぺ辛うまスープだ!! 懐かしいw
どれほどのコラーゲン率なのやら✨️
具材がすごいニダ!!
肌の変化を実感したい(^^ゞ

シロさんからお返事きたー！

嬉しいな嬉しいな (//∇//)
ありがとございマスっっ 💕