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鶏肉好きな彼女へ、色々な栄養も摂れる様に ( ˘ ³˘)♥
★鶏もも肉の塩麹焼き&ちぢみ報連相
★鶏手羽のホロホロ煮&人参
★18穀米(刻んだ生姜入り)&蓮根
★黒豆 大豆の野菜カレー煮
★スナップエンドウ豆のアーモンド温サラダ
★パプリカの焼きマリネ～さっぱり檸檬♪
お弁当は作らないから、詰めるのが難しい～(๑•ั็ω•็ั๑)