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レシピ
材料・調味料
作り方
1
【材料】
ダイズラボ 大豆のお肉ミンチ(乾燥) 40g
ガラスープ 小さじ1
玉ねぎ 1玉
にんじん 1本
しいたけ 2個
ピーマン 3個
にんにく(みじん切り)1片
しょうが(みじん切り) 1片
オリーブオイル 適量
★トマト缶 1缶
★糀美人 熟甘 大さじ2
★糀甘酒粒リッチ 大さじ3
★ローリエ 1枚
★バジル あれば数枚

新じゃが 3個
シュレッドチーズ 適量
黒胡椒、パセリ適量

2
大豆のお肉はお湯で戻してしっかり水気をしぼり、ガラスープで下味を。新じゃがは皮ごと3~5mm位の幅にスライスして耐熱容器で軽くチンして下茹で。他の野菜はみじん切りにしておく。
フライパンにオリーブオイル、しょうが、にんにくを入れて弱火にかけて香りがたってきたら、大豆のお肉、みじん切りした具材を炒め、★を加えて水分が飛ぶまで炒め合わせる。
3
新じゃがの上に出来上がったミートソースを広げてシュレッドチーズを乗せ、トースターやオーブンでこんがり焼き目がつくまで焼いたら、お好みで黒胡椒、パセリをあしらって出来上がり(◍︎´꒳`◍︎)
ポイント

写真の量だとミートソースは大体半分強位使いました😋余ったらパスタやパンに乗っけたりしても楽しめますよ🤗

みんなの投稿 (5)
#マルコメタイアップ投稿
#マルコメ発酵アンバサダー

どうやらこないだ作ったグラタンで
グラタンづいてしまった模様で
今度はトマトベースのものが
食べたくなった(๑•̀ㅁ•́ฅ✨

てなワケで
大豆ミートでミートソースを作って
新じゃがのミートソースグラタンに( ´ ▽ ` )ノ

トマト缶使いのものを作る時は
絶対欠かさず入れてるのが
糀甘酒(∩'-'🥛⊂)スチャ

トマト×糀甘酒って
めっちゃ相性抜群なんですよね(๑•̀ㅁ•́ฅ✨

トマトの酸味のカドが糀甘酒のおかげで
程よくとれてまぁるくなる(∩´∀`∩)

そして味付けにコンソメを加えても
いいのですが…今回はお味噌(* ー̀ ֊ ー́ )و✧

こちらもトマトと相性抜群なお味噌
糀甘酒熟甘さん( ੭ ˙꒳​˙ )੭🫘

熟したコク、そして深みある甘みとうまみが
トマトベースの味にぴったり(*´▽`人)

出来上がったミートソースを
スライスした新じゃがに乗っけて
チーズを乗っけてオーブンで( ・ᴗ・ )σ チーン‼️

糀甘酒やお味噌と和の調味料を
使ったなんて思えないくらい
しっかり洋風な仕上がり‹‹\(´ω` )/››

ほっくほくの新じゃが🥔と
こっくり深みのあるミートソースが
絡み合ってお口の中は幸せいっぱい😍

またグラタン欲を満たせて
大満足なご飯でした(๑¯﹀¯๑)💕

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#おつまみ #ワインに合う
おはよー✨
このビジュアル最高
キタ――(゚∀゚)――!!

大豆ミートと糀甘酒使いで
体が喜ぶ新じゃがグラタン✨
(・∀・)イイネ!!

アツアツを食べたいよ~😋😋😋
にゃんぺこさん☺️
ミートグラタン美味しそう〜
大豆ミートに糀甘酒使い&味噌使いで、酸味を和らげたコックリ味かしら?
新じゃがとの相性も良さそう

主食は🥖も合いそうだけど、小さめおむすびつまんでもいけそうですね😋
にゃんぺこ から からあげビール
からあげビールさーん
おはようございます( ´ ▽ ` )ノ

やったやったヾ(*´∀`*)ノ
ビジュアル褒めて貰えて感激‪( ᵒ̴̷͈ωᵒ̴̶̷͈ )💕
ありがとうございます😍

トマトと糀甘酒の相性は抜群😆
大豆のお肉もお肉と変わらぬ美味しさでヘルシー嬉しいミートソース❣️
ポテサラや肉じゃがにするには、ちと量が足りない新じゃが🥔もこのミートソースのおかげでボリューミーなグラタンになりました‹‹\(´ω` )/››

からビーさんにもあっつあつをお届けしたいε≡≡\( ˙꒳˙)/シュタタタタ
サミカさーん
おはようございます( ´ ▽ ` )ノ

発酵づくしのミートソースなグラタン、サミカさんにも美味しそうって思ってもらえて嬉しい~( ´›ω‹`)
ありがとうございます(◍︎´꒳`◍︎)💕

さすがサミカさん(*•̀ㅂ•́)و✧まさにそんな感じです😋糀甘酒でトマト缶特有の酸味の角が落ち、旨みとコクが売りのみそ、熟甘で味の深さに奥行が出る感じ🙌
コンソメがなくてもにんにくやしょうがなや、あればハーブ系をちょこっと足せば美味しいミートソースになっちゃう😆🎶

(o^o^)o ウンウン♪
ご飯も絶対合いますね( ´罒`*)✧
じゃがいもの代わりにご飯でドリアでガッツリも良さそう(^q^)
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