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パンはミルクパンにクリームチーズと巨峰。
サラダは生ハム、オリーブオイルでカリッと揚げ焼きしたれんこん、ラディッシュ、フリルレタス、ミックスリーフ。バルサミコドレッシングで。
ソテーは山芋、ズッキーニ、ミニアスパラをオリーブオイルでソテーして、スパイスソルトで味付け。スパイスソルトが優秀なので、これだけで美味しい。
あとはキャロットラペでした。
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