鯵干物 青じそ納豆 帆立チャウダー ほうれん草お浸し フレッシュ苺ミルク

いつも美味しそうな和食ですね(^_^)
そして器がすてき。
こちらは玄米ですか？
私は玄米、やっぱり続きそうにありません^^;

To: kuroneko25 コメントありがとうございます。我が家は亭主がメタボなので油と糖分に少し気をつけてます😥お米は精米時に50％だけ精米して胚芽米にしてます。食べやすいですよ(^ ^)