☆叩き長芋とおかひじきのもずくドレッシングサラダとおかひじきとオクラとミョウガのナムル☆

オカヒジコ2種（＾Ｏ＾☆♪ 貴重な生姜をもずくドレッシングに使いました〜😄

おかひじきおいしいですよね！
始めて食べた時食感にびっくりしました😲
長芋も乗って暑い夏にもりもり食べたいサラダですね☀

宣言通りのおかひじき料理👯🎶🎶
しかも2種も👏👏👏👏👏❤
う～ん😁早く帰って食べた～い😍

長芋ぶっ叩いたでありますか？
(￣^￣)ゞ👊💨
かっこいいであります(￣^￣)ゞ😁

オクラとミョウガのナムル気になるであります(￣^￣)ゞ😍
画期的？斬新であります✨👍❤

いつも美味しそうであります
(￣^￣)ゞ💗💗😄

こんばんは🌙
おかひじき食べた事ないかも⁈😁
長芋も乗ってて美味しそう❤
ヘルシーなのに元気になりそう🌸

カラダがきれいになりそうなメニューですね👏
夏向き〜♫

アンちゃん！
ヘルシー、おいしー、すばらしー！p(^_^)q

あんちゃん！おかひじきってこうして食べるのね(ෆ•ꇴ•ෆ)💓
この間買おうか迷ったの～。すっごく美味しそうなんだけど～！
次見つけたら買ってみよ～っ👍

おかひじき気になる～♪
すごく美味しそう！
おかずいっぱいだww

あああーーー…素敵な絵だぁ…

一気に五種の野菜食べれると素晴らしいです💓

To: prismingDELTA さん
私も食感いいから大好きなのー😄❤
茹でると鮮やかだし(*^o^*)

長芋ともずくのネバトロパワーで
いっぱい食べちゃうよ😄🎵

To: see9100 さん
予告見てくれたんだー(^○^)
ネバトロシャキシャキで暑さ吹き飛ばさないとぉー💪☀
夏はまだまだ続くもんねぇ😄

おかひじきうまいよね～♡
好き～🎶

To: tibitaityou さん
長芋ビニール入れて〜麺棒で軽〜くぺんぺんぶっ叩きました(￣^￣)ゞ（笑）

隊長〜オカヒジコのナムル！めっちゃ美味かったのー😍😍😍
ちょっと試作で作ったけど〜ごま油塩コショウの粉末昆布出しで
ニンニクは入れなかったけど
リアルに👍👍👍ビックリしたよ( •ॢ◡-ॢ)-♡

To: macko さん
まっこちゃん！ちょっと食べてみて〜(*^o^*)ハマるよ😄👍
ナムルが想像以上に美味しくてビックリしちゃったー😊💚💘

To: kanausa さん
うちは野菜たくさん食べるようにしてるの(^○^)
健康にもイイもんね〜😄👍

To: okinawa1123 さん
キャップ〜
三拍子揃ったー＼(^o^)／（笑）
オカヒジコ使えるよ〜👍👍👍😃

To: tomo115 さん
オカヒジコのナムルがかなりイケるっ👍👍👍
🔥を通してもシャキシャキだし〜
鮮やかなグリーンだからキレイだよ( •ॢ◡-ॢ)-♡
ともちん！新しい料理待ってる💚

To: xxxxemixxxx さん
食感が大好きなのー💚💚💚
茹でても炒めても結構使えるから〜🌟🌟また何か考えよう( •ॢ◡-ॢ)⋆⠴😄

To: akarincoyui さん
🔥を通すと鮮やかなグリーンになるからキレイだよねぇ〜💚💚💚
長芋でより鮮やか〜🌟🎶

To: ran521jp さん
ランちゃん！凄いっ(^○^)
数えてたのねぇ〜😊😊
私結構使っているんだ！野菜の種類( •ॢ◡-ॢ)-♡💚

To: t4maxxx さん
おぉートッシーも好きなのねっ😄
ナムルにしたら美味しかったよ〜👍👍👍

To: angie74 さん
スクリーンショットで作り方保存したであります(￣^￣)ゞ✨✨

おかひじきって売ってるのかな？
見てくるであります(￣^￣)ゞ💓💓

私もビックリしたいであります
(￣^￣)ゞ😍✨

ぶっ叩いたんだ〜😁😁
あんさんにお会いした事無いのに勝手に想像して可笑しくなったよ〜✨✨😄

オカヒジコナムル絶対食べたい！

なんてー！？
タイトル3回読み直した！
おかひじき、叩き長芋、もずく
あら(「ఠωఠ)「
これはいいわ💓
ツルネバだね(*´꒳`*)

To: tibitaityou さん
パチリしてくれたのねぇー（＾Ｏ＾☆♪
隊長〜あんがと＼(^o^)／
オカヒジコ試してちょ〜😊👍

ぶっ叩くしぶっ込むし〜💨💨💨
下町生まれなんで豪快でぇーす（＾Ｏ＾☆♪（笑）

To: tomo115 さん
オカヒジコを宜しくお願いします＼(^o^)／（笑）😄

To: hoiboo さん
タイトルは真面目に〜
コメではヒジコ（笑）(^｡^)🌟

長芋との食感ハーモニー🎶🎶🎶
あっ、ナムルにしたらめっちゃ美味かったよー( •ॢ◡-ॢ)-♡ヒジコ😄💚💚

あんちゃんのコメ楽しみやし😁
ヒジコ👈ナムルにも
_φ(･_･ふむふむ

夏にぴったりすぎる～！！

あんちゃん❤これ、ヘルシーでめっちゃイイね。もずくにおかひじき、長芋まで(Pq'v`*)
長女、絶対好きだ〜
作ってあげよ❤

美味しそう♡夏バテ気味でもこれは食欲そそります♡素敵なメニュー✨

To: angie74 オカチン！！
イイかも！p(^_^)q

ネバトロ食材発見＼(^o^)／
めっちゃ美味そう♬

To: hoiboo さん
馴染みの薄い食材とか〜何か新しい発見で楽しいよんʕ̡̢̡•̫͡•ʔ̢̡̢ෆ⃛😄

オカヒジコシリーズまた料理何か考えよう〜っと👯👯🎶🎶

To: 1975kameko さん
ぴったんこでーす♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
シャキシャキとネバトロが楽しい〜😃👍

To: Akiko0521 さん
長芋ビニール入れて〜軽〜くぶっ叩いてイン！歯応えとネバトロが楽しいよぉー( •ॢ◡-ॢ)⋆⠴
おねーちゃん好きなんだ😄👍

To: Ritsuko1018 さん
長芋に栄養たっぷりだもんね〜ʕ•̫͡•ʔ❤ʕ•̫͡•ʔお刺身加えて丼にしちゃっても美味しいかもー😄🎶

To: okinawa1123 さん
オカヒジコチン！サイコーʕ•̫͡•ʔ❤ʕ•̫͡•ʔ（笑）

To: koregameado さん
けんちゃんに見つかっちゃったか〜\(//∇//)\（笑）
長芋ビニールに入れて叩いたよー( •ॢ◡-ॢ)-♡歯応えとネバトロサイコー🌟🌟🌟リスナップあんがと💗

あんちゃんのブログ見つけた😁

To: hoiboo さん
ギャー！ちょっと頭大丈夫的な内容もあるからこっそり見てね\(//∇//)\

To: angie74 (^^)さいこー

おかひじき祭りや～！！😍❤

To: tomocarat さん
オカヒジコLOVE💗😄＼(^o^)／