今日のごはん

朝は、ギーを塗ってカリッと焼いたパンとキャベツとキノコのスープ、きゅうりのスティックサラダ
お昼はところてん
夜はゴーヤチャンプル、ちいこさんのかぼちゃとはちみつの、しらたきとエノキのめんつゆ炒め 里芋ときのこのお味噌汁


#今日のごはん #グリルdeトースト #ギー #キノコスープ #きゅうりスティック #ところてん #ゴーヤチャンプル #かぼちゃ #しらたきエノキ #里芋とキノコのお味噌汁