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手料理
- 2015/08/07
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材料３つ！超簡単♪塩ダレ風味☆スパイシーチキン
レシピ
材料・調味料
作り方
- 1
- 手羽中を焼き肉のタレ(塩ダレ)に漬け込んで
２時間くらい冷蔵庫で放置
- 2
- オーブンを200度に予熱する
- 3
- 塩ダレを軽く落として、
クッキングペーパーを敷いたオーブン皿に
手羽中を並べ、
マジックソルトをまぶし30分ほど焼く。
焼き加減はお好みで。
皮目をパリパリさせたかったので
長めに焼きました(^^)
ポイント
長めに焼くときは焦げに注意してくださいね♪
塩ダレが焦げやすいので…ヽ(´o｀;
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リスナップ (12)
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チ●チキボーンが食べたくなったんですが、
少しでもヘルシーに、グリルにしました♪
焼き肉のタレは色んな調味料が入ってるので
これだけで味が決まりますね♪
ほとんど放置するだけで出来ちゃうので
楽チーン＼(^o^)／