晩御飯☆ほっけのフライ☆大豆のお肉で作る麻婆豆腐☆揚げなすの煮浸し☆胡瓜ともやしの中華風酢の物（食べラー・べんりで酢・ごま油）☆みそ汁（じゃが芋・玉葱・ほうれん草）