ピーマンと豚肉の塩カレー炒め♪

おはようございます♪
昨夜は連投失礼しますた( ´•ᴗ•ก)ﾎﾟﾘﾎﾟﾘ
少し時間ができたので皆さんのところを徘徊しながら今日ももう少し連投させてくださいませ😂😂

こちらは昨日の晩ご飯.+*:ﾟ+｡.☆
冷蔵庫にある材料で検索したらこちらのレシピに出会いまして...
この方のレシピ、以前もいくつか作らせてもらいましたがどれも間違いなくて💖
この塩カレー炒めも子供たちの食いつきがハンパなかった(笑)
次回は倍量かな😂😂
ご飯も多めに炊かなければ💦💦💦

そういえば何かに書いてあったのですが、ピーマンの種は栄養があるから取らなくていいって。
試しにヘタだけ取って種はそのまま入れて作ってみたんだけど、特にお味や食感には変化なし
ほんとに食べて大丈夫なのかやや不安が😨
何か情報お持ちの方いらしたらこちらまでお願いします😂☟☟

獅子唐や唐辛子は種ごと食べるから問題ないし、同じ様にカプサイシン等の栄養素が豊富で血行促進なんかに効果があるらしいよ🙆🙆🙆
以上、👲ペディアでした～（笑）😁

ひゃ～❣️❣️
真希ちゃんありがとう😘😘😘
わざわざ調べてくれたんやね(；▽；)
なんかさ、スイカだかぶどうだかの種食べると盲腸になるとか昔お婆ちゃんから聞いた気がして😂←こういうのいまだに信じる人(笑)
ズボラな私はもうピーマンの種を取ることはないだろうなぁ(;^_^A
見に来てくれて情報もありがとう❤️

これはささっと出来て、子供ウケもよさそうですね。
塩カレー炒め、美味しそう♪

ラビーさんのお料理はこのお料理だね！
これもチェックチェック👍🏼
これは間違いなく男子好きだね😊👍🏼

ゆっこちゃん、これは男子～ズにはたまらんと思うよ😄
ご飯も多めに炊かないとね♡
見に来てくれてありがとう💞

まるまちゃん、そそ、これ😃
ご飯足りなくなるから多めに炊いてね♪
見に来てくれてありがとう🎵