『ヘルシーバジル炒め』　#料理研究家指宿さゆり

I like the coloration of these plates.

とても難しい食材の組み合わせ。

これを上手にまとめて
美味しく仕上げてみました。

どれもこれもヘルシーな食材ですが
ビタミンも食物繊維も
たっぷり。

野菜の火入れは
全て変化を加えているので
驚くほど美味しいお料理に

バジルが香る美味しい一品。



お写真はレシピの料理撮影
フードコーディネートより
引用しております。

料理研究家　指宿さゆり

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