カツオのキミ醤油漬けで、ヘルシーでメルシーなお家定食❣️

おしゃべりクッキングで、絶賛してたので作ってみました❣️

雨があまり降りませんように🙏

水害も出ませんように🙏

アスパラガスの塩茹で。ブロッコリーの胡麻味噌和え。カツオのきみ醤油漬け。カブのお漬物。
人参、新じゃが、玉ねぎのお味噌汁。

おいしそうな料理が何気に並んでますですね。
みっちゃん手がこんでるから、、
こんな定食食べてみたいです。

7月に入って、ずっと不調な日が続き、冴えませんでした。
ここ2、3日は、少し吐き気が治まってきて楽に
なりつつあります。

でも、やる事がおバカな事が多くて、、
向こうズネをしたたかに打って、大きな青タン
でかしたり、探し物がみつからなかったり、
頭で思ってる物と違う物を冷蔵庫から出してきたり、この先、段々とこんな風に壊れていったら
どうしようかと、怖くなりました。

おはよう、大阪は今雨が降ってきました☔️
なっちゃんお久しぶりです。
召し上がってね❣️

お嬢ちゃまが来てくださったりして、色々持ってきてくださって、ありがたいね。
娘は、イイよね。
私も娘2人で良かったって、いつも思うよ。

私もだんだん壊れていってる。
同じです。

水泳で、コーチが何分サークルで何々を泳いで次はこうしてって説明するんだけど、年々あかんわぁ〜。

覚えきれん。
キーボードをしてるんだから、手と頭とはしっかりしてるんだから、後は集中力の問題で、年々その時間が短くなってる気がする💦

でも体調が少しづつ良くなってきてるのは、良いことで、嬉しいです。

シッカリと、自分の体調や現状を医療関係者さんに伝えてね。

そうじゃないと、みんな自分の体じゃないから、分からないと思います。

近頃なっちゃんのコメントを探すのがナカナカで、フォローのアイコンで覗いてるよ。

シッカリとした日記風のコメントで、そして相変わらずマメなupで、思わずあんまり頑張らないで。

って思う時があります。しんどい時は、もう丸投げで旦那様に甘えましょう。

大阪からいつも応援してるからね。

長くなってごめん🙇‍♀️キーボードのところは、なっちゃんの事だよ。