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糖質制限のダイエット弁当
⭐鶏肉ともやしの中華味噌炒め
豚挽き肉がなかったので 鶏肉で代用。
こってり肉味噌に 肉と相性のよい茄子を使って。
⭐桜えびとキャベツの生姜炒め
⭐小松菜ごはん
元気色のご飯 サラダ感覚で～～🎵