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ダイエットしたいなと。
全く御飯といっしょではないけれど美味しく食べられます。
味付海苔を巻いて食べました。
1食1個なので後は冷凍しました。

#ダイエット #レンジで簡単
#オートミールおにぎり
#オートミール #豆腐 #水 #ヤマキかつお節 #ごま油 #梅塩 #味付海苔
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