秋刀魚の梅煮、松の実入りサラダ、のっぺい汁、金針菜とパプリカのきんぴら

2017.10.11 晩ごはん

❁秋刀魚の梅煮
❁松の実入りサラダ
❁のっぺい汁
❁ごはん
❁柿

圧力鍋でやったらほんとに骨まで柔らかくなって味付けもすごくおいしかったです💕かずさん、ありがとう😊

走ってるのかずさん🏃‍♀️（笑）

前にちぽさん、いわしで作ってましたね！
どうやら私、圧のかけ時間が少なかったみたいです😰これで缶詰洗いから解放されます💃

ピペラード、ググッてくれたんですね！エスプレット⁇私も知りません💦勉強になりますねー🤓

あら、地響き聞こえちゃった？🏃‍♀️

ホントに走ってました🏃‍♀️
10キロばかり。
全てを忘れて走る走る💨
お待たせしました。

ももちゃんの食卓はいつもバランスが良くて素晴らしい✨

秋の味覚が満載ね🍁
秋刀魚の梅煮。
この煮汁は青魚ならオールマイティだと思います。
青魚の生臭さが梅干しの酸味で中和されるし、塩分も抑えられて嬉しい😆
煮魚に、ゴボウ。
煮汁を吸って美味しいのよね。
私も今度加えてみよう‼️

そういえば、SDの投稿がすっかりご無沙汰になってしまって。
ヤマサの課題も出し終えて、そろそろこちらに戻るかなぁっ。

美味しさ共有してくれて、ありがとう😊

おはようございます🌞

地響きは気づかなかったですが、かずさんなりすましが来て大変でした💦（笑）
って10キロすごいなー😵

秋刀魚、全然生臭くなかったのは梅干しの中和のペアリングかー、なーほど🤓ごぼうはこの野郎‼︎ってぐらい煮汁吸っていました。食物繊維摂れるし入れるといいですよ👍

私はSDとインスタ両方やってて投稿するのもわりと時間かかるのでSD一本にしようかなー？としょうもない悩みを抱えています😞
なので投稿は余裕がある時で全然いいと思います！

またかずさんレシピで作らせてくださいね😙

モモちゃん✨
走って来たよ〜〜😎

SDの、検索でほうれい線でしたら👀
モモちゃんのお料理出てきた〜って
知らせたかったの😬

ちゃんとご飯作って偉いね

だからスレンダー美人なのね😍

早く寝よっと。。
明日は宜しくね〜
、って今日だ❤️❤️

でた、かずさんなりすまし〜🏃‍♀️（笑）

ほうれい線！うそでしょ〜🤣
後で見てみよー👀

スレンダー美人⁈💕そんなん言うてくれるん千秋さんだけやわ(*´艸｀)ｷｬ

もうすぐ会えますね❤️❤️❤️