＊カレイの煮付け ＊生ラムと玉ねぎの炒めもの ＊オレンジカ＊リフラワーのサラダ〜自家製フレッシュりんごドレッシング〜 ＊たまご焼き ＊青天の霹靂おにぎり #古川家ごはん #古川家 #料理研究一家 #手作り #青森県産 #青天の霹靂 #onigiriaction #りんごドレッシング #apple