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レシピ
作り方
1
✍️レシピ
【りんごバナナ長芋のスムージー(1人分)】
🔸バナナ1本
🔸りんご 1/2個
🔸長芋 5㎝
🔸ジンジャーシロップ 30cc
🔸牛乳 150cc

🔸トッピング
長芋ハート

✍️作り方
ミキサーでガーっと
みんなの投稿 (1)
おはようございます
真っ白なハートで
#ハートアクション

身の回りの「ハート」を撮影し、「#ハートアクション」をつけてInstagramに投稿すると、 1投稿につき1人分の感染症を防ぐワクチンが、途上国の子どもたちに贈られるとのことです
(ˊo̴̶̷̤ ᴗ o̴̶̷̤ˋ)
お友達のソフィア @sophia.kam の投稿で知りました。
主催は @npo_jcv ←こちらだそうです💓
お料理のお友達も次々と参加されてて、気になっていたの☺️💌
期間は、10月9日まで。
皆さんも参加してみて下さいね❤︎

今朝のキッチンの音楽はJohnLennon『Woman』( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )❤︎
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肌寒いので本日のスムージーは常温
◎山芋×りんご×バナナ×ジンジャーシロップ♡
そろそろ冷たい飲み物は終わりですね❤︎

#naho_nonaスムージー
#インスタスムージー部

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#naho_nonaスムージー
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急に寒くなりました。体調に気をつけてお過ごし下さいね。私はお仕事へ行ってきます♩
良い週末を♡
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