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  • 2013/08/24
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オリーブオイルニンニクをフライパン、その間鳥肉を切る入れるもやしも入れる。塩胡椒とカレーパウダーローレル、唐辛子。肉に火が通ったら葉っぱ系。あんまり炒めると色が変わってしまうので

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