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手料理
  • 2018/09/28
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低糖質メニュー 焼き鯖

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Kun
⭐️焼き鯖
⭐️だし巻き卵
⭐️きんぴらレンコン
⭐️ショルダーハム
⭐️ブロッコリー
⭐️おにぎり🍙90g


#タンパク質 ➡︎ 約29.7g
#糖質 ➡︎ 約30g
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