豆腐ステーキ野菜あんかけ🍀

なんとなく今日はヘルシーに(´˘`＊)

焼いた豆腐に野菜のあんかけ!!
簡単にうまかばいで…｡

奥のはねぎとろたく♡♡
もう何回リピした事か(*°∀°)=3
今日もおいしくいただきましたm(*_ _)m

今日もお疲れ様でした♡
カンパーイ🍻

豆腐のいー焼き色!!!!!!!!!!!!!!
うまかばいな野菜餡にたっぷり三つ葉がまた
そそります(*´∀`*)ｱﾊﾝ♡♡

withねぎとろたくで
ﾍﾙｼｰ献立でも物足りなさ
感じさせずですね👍

おはようございます

おーかちゃん♡
おっはよー٩(*´꒳`*)۶☀️


おぉぉぉ(✪ω✪)✨

ヘルシーうまかばい!!!😆😆😆

いーやんいーやん🥺
私これめちゃめちゃ好きやわ🥺💓


おーーー!!??

そして奥に見えますのは(๑•ω•́ฅ✧ｷﾗｰﾝ



きのうはうまかばい
❤️(*´∀`)人(´∀｀*)ﾅｶーﾏ❤️

おかちさーん🎵
おはようございます☀

なんか秋っぽい感じ🍁
キノコのあんかけいいですね🍄
しかも三つ葉☘️絶対美味しいです‼️

しかもお豆腐でヘルシー✨
夏なのに痩せるどころか、
酒太りしてるからコレいいかも💕

おかちさんおはよー♡♡

野菜あんかけの豆腐ステーキ
ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!
めっちゃ美味しそう～♪
大好きな三つ葉がどーんと乗って
食欲そそるわ～！！

今週もよろしくね(*´ω｀*)

まりおさん♡
おはようございます☀️

ありがとうございます😊

はい!!!!!!
焼き目しっかり派です🙋‍♀️
なんなら焦げ目がつくぐらいが
1番好き♡♡
ヘルシーおいしーの1品になりました♡

とろたくなんとも大好きで
やめられません(˵¯̴͒ꇴ¯̴͒˵)
さらに海苔で巻き巻き🌀🌀
うまかったー♡♡

たるちゃん♡
おはようございます☀️

ありがとうございます😊

豆腐にうまかばいであんかけも
いけるいける(*•̀ㅂ•́)و✧
ヘルシーおいしーだったよー♪

もうね!!とろたくやめられません( •̀ •́ゞ)ﾋﾞｼｯ!!
いつ食べてもうんまい(๑´ڡ`๑)
さらに海苔巻き巻き🌀🌀で
食べたよん♪
こんなにおいしいレシピを
ありがとうーですヾ( 〃∇〃)ﾂ ｷｬｰｰｰｯ♡

ひろりんさーん♡
おはようございます☀️

ありがとうございます😊

きのこ🍄が入ると
グッと秋らしく感じますよね♪
お野菜なんでも合うと思うよー♪
三つ葉がまたいい感じだった♡♡

夏の暑さで痩せんのよなー💦
暑さに負けんように
食べて飲むけんだな( ﾟ∀ﾟ)･∵ﾌﾞﾊｯ!!
気持ちヘルシーにして
みましたー( *´艸`)

からびーさん♡
おはようございます☀️

ありがとうございます😊

ヘルシーおいしーな
豆腐ステーキ［ 'ω' ］
お野菜たっぷり入れてさらに
ヘルシーおいしー♡♡😋🍴🎶
また三つ葉もいい仕事を
してくれました♪

こちらこそ今週もよろしく
お願いします((｡´･ω･)｡´_ _))ﾍﾟｺﾘ

おかｼｬｰﾝ
おこんにちはです🙋

わわわ♡焼き豆腐に
とろり野菜あんかけー
とろたくもあーーる💃💃💃

ひゃー❣️たまらん
もー呑みたい ←勤務中 w

taruちゃま＆からｼｬﾏBD
便乗して呑みまくったから
あたしもヘルシー𓌉◯𓇋
見習わなくちゃです(ﾉ∀`)ﾊｰ

新しい週
おかｼｬﾝにとって良き週と
なりますように🍀

fumiさま♡( ﾟ▽ﾟ)/ｺﾝﾆﾁﾊ

ありがとうございます😊

(*´罒`*)♥ﾆﾋﾋ
お野菜うまかばいでとろりんと
味付けして豆腐に乗っけるのも
いけるいける(*•̀ㅂ•́)و✧

ヘルシーと思って食べたけど
もうガッツリしたものが
食べたいー(ﾉ∀`)ﾀﾊｰ

fumiさまお仕事忙しいのですね!!!!!!
お休みありますか?!
夜の晩酌のために
今日も(๑•̀o•́๑)۶ FIGHT☆ͦ

fumiさまも良き1週間を(｡･ω･)ﾉﾞ

おかちさん、お疲れ様です( ´ ▽ ` )ﾉ

おかちさんはお豆腐でうまかばいを
堪能されたんですね( "´༥`" )
美味しそう🤤

甘辛いきのこのあん…秋ですね～🍁
少し涼しくなってきた頃の
とろっとあったか餡は
格別ですよね(*´ω｀*)

豆腐でも満足できる1品
ねぎとろたくも何回見ても美味しそうですから何回でも食べたくなる気持ちわかる～😍

にゃんぺこさん♡
おはようございます*☂*̣̩⋆̩

ありがとうございます😊

はい！😊
豆腐に野菜あんかけを
うまかばいでかけてみました(´˘`＊)
きのこ🍄を入れたら
グッと秋らしく感じますよね🍁
しょうがの風味も効いて
おいしかったですー♡♡

ありがとうございます!!!!

みったんさん♡
おはようございます;(´•௰•`)☂

ありがとうございます😊

豆腐が立派な1品になりました✨
野菜たっぷり入れてとろみも
ついてむっちゃうまかった♡♡

とろたく大好き人間なので
いつ食べてもうんまい♡♡
何回もリピしているけど
まだ嫌にはなってないよ(*^^*)