いんげん豆のキヌアとココナッツ炒め 【Stir-fried string beans with quinoa and coconut】

🌴南国感漂うココナッツの香りに、ヘルシーなキヌアを合わせた、モダンエスニックの一皿。

スパイシーなお料理の箸休めにも、ビールのお伴にも👍

モダンエスニックとは なんとオシャレな。✨😃

インゲン豆なんだねー。😍
キヌア使ったこと ないけど。
知ってた。(^_-)💗

こんなアテは🍺がすすむすすむ😁笑

うん、ヘルシ～•*¨*•.¸¸☆*･ﾟ

モダンエスニック✨いいね〜💕
ヘルシーで体にもいいおつまみ最高だね💕💕😋

スナップがまた雰囲気あって素敵だなぁ〜〜( ´ ▽ ` )ﾉ

Yumiちゃん、自称モダンエスニック😁 そんなジャンルがあるのか、不明〜😆

キヌア、うちのオットは、よくキアヌって間違えるよ😅

ココナッツでちょっとスイーツ気分もあり❓ 女子受けしそうかな🤗

見に来てくれてありがとう❗️

ともちゃん、たまたまふるさと便の中に、お野菜やらお米に混じって、季節の🌺とか🍃が入ってたの🤗

これはグッドタイミング〜と使ってみたよ😊

嬉しいコメントありがとう😍

Norikoちゃん、これはKALDIで買ったミックスキヌアっていう商品で、小さなパウチに入ってるやつを使ったよ。
もう茹でてあるから、そのまま使えるの。

乾燥タイプのキヌアは、茹でてからね❗️ サラダにかけてもよし、Norikoちゃんなら、パンに混ぜちゃったらどうだろう❓🤔 ご飯に混ぜるくらいだから、いけるかも❓

ネットで検索したら、色々出てると思うよ🤗

なるほど〜〜✧⁺⸜(●˙▾˙●)⸝⁺✧
健康的なパンになるね？
ありがとう〜🙏🏻💕
やってみるね？

ぅわ〜〜💕見てるだけで南国気分🌴🌺
キヌア、もっといろいろ使いたいなぁ〜と、思ってたんです！
モダンエスニック✨👍

yuccaさん、モダンエスニックって、勝手に言ってるけど、そんなジャンルあるのかな〜😁

モダンエスニックだとかっこよく聞こえるのに、モダン焼きだとB級に聞こえるのはナゼ〜😆

見に来てくれてありがとう😍