杏仁茶と温かいリンゴ。杏仁(あんにん)は呼吸器や肌を潤します。牛乳を加えなくてもこのままでもほんのり甘くお湯で溶かすだけ。リンゴは涼性なので生姜、桂皮(シナモンスティック)と一緒に煮て温めます。